Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bike10/10 dnes - 3 kopce v tempe

Ta kondicka z behu sa krasne ukaze aj na biku, aj ked som na nom raz za 2 tyzdne😜

FOUR WEEK SUMMARY
(Rides)
Completed: 2 rides
Total Distance: 95.6km (Avg.: 47.8km ✅)
Longest : 56.7km 🥇THIS RIDE!🥇
Avg. Speed: 20.9kph 🔻
Total Time: 4h 34m (Avg.: 2h 17m ✅)
Total Climb: 1,427m (Avg.: 714m ✅)
Avg. Power: 248W ✅
Total Energy: 1.14kWh (Avg.: 0.57kWh ✅)
Total PRs: 6 (This ride: 6)

2023 so far:
Total distance: 244.5km
(244.5km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,004.4km

FOUR WEEK SUMMARY
(All IndoorRides & Rides)
Completed: 4 activities
Total Distance: 95.6km (Avg.: 23.9km ✅)
Longest : 56.7km 🥇THIS RIDE!🥇
Avg. Speed: 16.6kph ✅
Total Time: 5h 46m (Avg.: 1h 27m ✅)
Total Climb: 1,427m (Avg.: 357m ✅)
Avg. Power: 248W ✅
Total Energy: 1.14kWh (Avg.: 0.29kWh ✅)
Total PRs: 6 (This ride: 6)

2023 so far:
Total distance: 244.5km
(244.5km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,004.4km

Stats by ChaseTheLadder.com

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
56,7 km
schedule Čas
02:47:14
landscape Nastúpané
1 057 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 53,6 km/h
Výkon 254 W -
Tepová frekvencia 141 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 227 kcal
directions_bike Bicykel: SCOTT SCALE 970 2018

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:15:38
landscape 548 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:30
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:14:01
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up