Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
benko2 benko2 • 11. júna 2023 o 9:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - B2B Long runs 2/2

Specifiy week
Week 13
5/5
Forma graduje jeden z top behov

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
03:32:20
landscape Nastúpané
1 387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 18,7 km/h
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 2 031 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 benko2 • Predvčerom o 18:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:55
landscape 0 m
benko2 benko2 • Včera o 17:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 15,3 km
schedule 00:30:16
landscape 0 m
benko2 benko2 • 11. novembra 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,1 km
schedule 00:50:14
landscape 83 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tri chotáre – Vtáčnik Tri chotáre – Vtáčnik open_in_new
2,32 km  6.5 %
 23:13 najlepší čas
6,0 km/h
6,0 km/h - 138 bpm 23:13
6,0 km/h
Odbočka na buchlov-Buchlov Odbočka na buchlov-Buchlov open_in_new
2,33 km  16.6 %
 36:10 najlepší čas
3,9 km/h
3,9 km/h - 136 bpm 36:10
3,9 km/h
Zadná lúka-Buchlov(kríž na skale) Zadná lúka-Buchlov(kríž na skale) open_in_new
0,60 km  21.2 %
 11:29
3,2 km/h
3,2 km/h - 137 bpm 08:02
4,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up