•
Bicykel
directions_bikePeloton Mardi ⚡️
Bland de absolut jobbigaste pelotonerna jag har gjort. Sura ben från början, starka vindbyar och ännu starkare cyklister 🥵
trending_up
Vzdialenosť
49,7 km
schedule
Čas
01:21:59
landscape
Nastúpané
438 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 36,4 km/h | 62,3 km/h |
| Výkon | 218 W | 718 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 073 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda med Jonte 🌖
trending_up
56,0 km
schedule
02:12:22
landscape
350 m
•
directions_run Löpning i kungliga Lindholmen
trending_up
5,4 km
schedule
00:23:37
landscape
42 m
•
directions_bike Almunge i blåsten
trending_up
83,5 km
schedule
02:45:48
landscape
631 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vallentunavägen motlutet
Vallentunavägen motlutet
open_in_new
1,06 km 0.7 %
|
02:25
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 205 W | 127 bpm |
01:19
48,1 km/h
|
||||
|
Almungevägen Norr
Almungevägen Norr
open_in_new
5,06 km 0 %
|
06:50
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 275 W | 147 bpm |
06:38
45,8 km/h
|
||||
|
JallaJalla
JallaJalla
open_in_new
1,74 km 0.5 %
|
02:36
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 291 W | 138 bpm |
02:21
44,5 km/h
|
||||
|
Peloton Mardi 2.1 2023
Peloton Mardi 2.1 2023
open_in_new
36,72 km 0 %
|
51:14
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 272 W | 164 bpm |
48:51
45,1 km/h
|
||||
|
Ös-We Ring
Ös-We Ring
open_in_new
0,20 km 4.3 %
|
00:16
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 375 W | 155 bpm |
00:16
43,9 km/h
|
||||
|
Rock n roll
Rock n roll
open_in_new
1,43 km 0.1 %
|
01:56
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 294 W | 160 bpm |
01:49
47,2 km/h
|
||||
|
Zickzack backen
Zickzack backen
open_in_new
0,14 km 3.3 %
|
00:12
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 393 W | 160 bpm |
00:11
46,1 km/h
|
||||
|
Sälna – Husby
Sälna – Husby
open_in_new
4,43 km 0.2 %
|
05:15
50,7 km/h
|
50,7 km/h | 281 W | 166 bpm |
05:15
50,7 km/h
|
||||
|
Husby – Starrmossen
Husby – Starrmossen
open_in_new
8,56 km 0.2 %
|
12:48
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 270 W | 167 bpm |
11:48
43,5 km/h
|
||||
|
Kimstavägen västerut
Kimstavägen västerut
open_in_new
3,84 km -0.2 %
|
05:33
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 270 W | 167 bpm |
05:06
45,2 km/h
|
||||
|
Serpentinen
Serpentinen
open_in_new
0,46 km 2.8 %
|
00:51
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 387 W | 169 bpm |
00:38
43,9 km/h
|
||||
|
Kimsta-Starrmossen
Kimsta-Starrmossen
open_in_new
4,37 km 0.6 %
|
06:45
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 269 W | 166 bpm |
06:12
42,3 km/h
|
||||
|
Dude! Where’s my car!?
Dude! Where’s my car!?
open_in_new
1,20 km -0.6 %
|
01:17
55,9 km/h
|
55,9 km/h | 299 W | 166 bpm |
01:17
55,9 km/h
|
||||
|
Långåsen
Långåsen
open_in_new
2,01 km 0.9 %
|
03:15
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 272 W | 166 bpm |
02:43
44,3 km/h
|
||||
|
Benstocken Uppvärmningsrace
Benstocken Uppvärmningsrace
open_in_new
4,60 km -0.4 %
|
06:47
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 260 W | 163 bpm |
05:47
47,7 km/h
|
||||
|
Starrmossen till Åshusby
Starrmossen till Åshusby
open_in_new
3,35 km -0.4 %
|
04:52
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 259 W | 163 bpm |
04:11
48,1 km/h
|
||||
|
Kimstavägen - Skånela
Kimstavägen - Skånela
open_in_new
8,24 km -0.5 %
|
11:31
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 261 W | 163 bpm |
10:22
47,7 km/h
|
||||
|
Skånela - Almungevägen söderut
Skånela - Almungevägen söderut
open_in_new
4,67 km -0.4 %
|
06:23
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 265 W | 164 bpm |
05:48
48,3 km/h
|
||||
|
VäsbyDuathlonPt3
VäsbyDuathlonPt3
open_in_new
7,75 km -0.1 %
|
11:09
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 270 W | 168 bpm |
10:02
46,4 km/h
|
||||
|
Brumma runt sjön
Brumma runt sjön
open_in_new
1,03 km -1.3 %
|
01:22
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 248 W | 163 bpm |
01:08
54,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre