•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
18,5 km
schedule
Čas
01:08:07
landscape
Nastúpané
522 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 222 W | 597 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 895 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Warm up SKIMO Martinky
trending_up
7,4 km
schedule
00:44:43
landscape
43 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:39
landscape
0 m
•
downhill_skiing Rakytov ski touring 🎥🙂
trending_up
18,3 km
schedule
03:01:21
landscape
1 003 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horal kopec #1
Horal kopec #1
open_in_new
3,72 km 5 %
|
19:49
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 233 W | 127 bpm |
12:04
18,5 km/h
|
||||
|
Pod vysokým napätím
Pod vysokým napätím
open_in_new
0,44 km 16.2 %
|
05:16
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 275 W | 140 bpm |
- |
||||
|
horal-kový zjazdík
horal-kový zjazdík
open_in_new
1,82 km -7.3 %
|
05:00
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 127 W | 122 bpm |
03:20
32,8 km/h
|
||||
|
horal 18 dh
horal 18 dh
open_in_new
1,13 km -11.8 %
|
01:58
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 16 W | 112 bpm |
01:35
43,0 km/h
|
||||
|
Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu
Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu
open_in_new
2,81 km 1.6 %
|
08:36
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 225 W | 124 bpm |
05:15
32,2 km/h
|
||||
|
Lopušná - Šuňava
Lopušná - Šuňava
open_in_new
4,57 km 2.2 %
|
14:07
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 232 W | 126 bpm |
09:01
30,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,82 km 3.4 %
|
11:25
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 235 W | 127 bpm |
08:21
20,3 km/h
|
||||
|
Zatlač trošku
Zatlač trošku
open_in_new
0,56 km 6.4 %
|
03:32
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 241 W | 128 bpm |
01:52
18,0 km/h
|
||||
|
Žabienec - Šuňava
Žabienec - Šuňava
open_in_new
1,91 km -3.1 %
|
05:43
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 80 W | 105 bpm |
02:42
42,4 km/h
|
||||
|
Horal kopec #5
Horal kopec #5
open_in_new
2,14 km 5.4 %
|
10:04
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 324 W | 152 bpm |
08:13
15,6 km/h
|
||||
|
Nejdem hore :)
Nejdem hore :)
open_in_new
1,19 km 7.2 %
|
05:47
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 351 W | 154 bpm |
05:47
12,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre