Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 25. novembra 2023 o 11:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

2hod beh s 3 intervalmi do 12,5% kopca: 12min , 9min a 6min + kilova vesta 🤮

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
02:00:37
landscape Nastúpané
754 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,0 km/h
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 591 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 1 °C
Počasie Mokro
Vietor Slabý vietor

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Predvčerom o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Bathory cross 2025

trending_up 22,2 km
schedule 01:38:26
landscape 850 m
siso33 siso33 • 29. novembra 2025 o 5:55
thumb_up0thumb_down

hiking Vrátna - Veľký Kriváň a späť

trending_up 8,9 km
schedule 01:57:12
landscape 963 m
siso33 siso33 • 29. novembra 2025 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Čachtice trail

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:43
landscape 275 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od horárne po rázcestie na Bysterce od horárne po rázcestie na Bysterce open_in_new
2,66 km  -0.6 %
 14:12
11,3 km/h
11,3 km/h 329 W 151 bpm 12:27
12,8 km/h
od Lehoty pod Mackovú od Lehoty pod Mackovú open_in_new
1,57 km  12.6 %
 12:12
7,7 km/h
7,7 km/h 379 W 165 bpm 10:13
9,2 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,46 km  12.4 %
 03:58
6,9 km/h
6,9 km/h 284 W 149 bpm 02:57
9,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up