Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
vhm vhm • 28. januára 2024 o 8:30 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:22:50
landscape Nastúpané
138 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 25,5 km/h
Tepová frekvencia 121 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 946 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm vhm • 29. novembra 2025 o 12:35
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 11,2 km
schedule 02:47:05
landscape 366 m
vhm vhm • 21. novembra 2025 o 8:50
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:53:37
landscape 0 m
vhm vhm • 19. novembra 2025 o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 9,2 km
schedule 00:51:04
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 07:04
2,9 km/h
2,9 km/h - 119 bpm 00:42
28,8 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 13:44
6,4 km/h
6,4 km/h - 133 bpm 04:12
21,0 km/h
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 40:13
6,7 km/h
6,7 km/h - 127 bpm 15:07
17,9 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 02:23
11,1 km/h
11,1 km/h - 136 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 10:13
7,4 km/h
7,4 km/h - 131 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 01:07
5,4 km/h
5,4 km/h - 127 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:43
11,8 km/h
11,8 km/h - 140 bpm 00:10
50,6 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 02:50
6,6 km/h
6,6 km/h - 130 bpm 01:02
18,0 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 02:47
6,6 km/h
6,6 km/h - 130 bpm 00:56
19,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up