Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 4. apríla 2024 o 19:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Eys to Vilt | Netherlands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,0 km
schedule Čas
00:58:42
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 68,6 km/h
Výkon 180 W 484 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 606 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:04
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:03
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 9:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:34:28
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eyserbosweg Eyserbosweg open_in_new
0,94 km  9.1 %
 04:57
11,4 km/h
11,4 km/h 246 W 160 bpm 01:57
29,0 km/h
Huls Huls open_in_new
0,97 km  7.3 %
 04:59
11,7 km/h
11,7 km/h 221 W 164 bpm 03:15
17,9 km/h
Wijnstraat Wijnstraat open_in_new
0,14 km  6.9 %
 00:14
37,1 km/h
37,1 km/h 295 W 151 bpm 00:12
43,3 km/h
Fromberg Fromberg open_in_new
1,76 km  3.2 %
 05:32
19,1 km/h
19,1 km/h 203 W 163 bpm 03:25
30,9 km/h
Sibbe Sibbe open_in_new
1,94 km  3.6 %
 07:14
16,1 km/h
16,1 km/h 173 W 160 bpm 05:00
23,2 km/h
Cauberg Cauberg open_in_new
0,77 km  6.2 %
 04:06
11,3 km/h
11,3 km/h 194 W 167 bpm 01:39
28,0 km/h
Cauberg Short Cauberg Short open_in_new
0,37 km  8.6 %
 01:25
15,5 km/h
15,5 km/h 227 W 163 bpm 00:43
30,6 km/h
Bkool Amstel 2016 finish indoor trainer Bkool Amstel 2016 finish indoor trainer open_in_new
2,42 km  1.8 %
 07:22
19,7 km/h
19,7 km/h 177 W 164 bpm 04:19
33,7 km/h
CAUBERG BEGINNING: TO THE STEEP PART CAUBERG BEGINNING: TO THE STEEP PART open_in_new
0,16 km  7.8 %
 00:21
27,8 km/h
27,8 km/h 239 W 154 bpm 00:17
34,4 km/h
CAUBERG STEEP CAUBERG STEEP open_in_new
0,26 km  11.4 %
 01:53
8,2 km/h
8,2 km/h 219 W 169 bpm 00:31
29,8 km/h
CAUBERG: FROM AFTER THE STEEP PART TO THE TOP CAUBERG: FROM AFTER THE STEEP PART TO THE TOP open_in_new
0,29 km  1.7 %
 01:48
9,6 km/h
9,6 km/h 162 W 169 bpm 00:38
27,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up