•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Šoféri dnes pain in the ass
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:20:35
landscape
Nastúpané
944 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,7 km/h | 82,1 km/h |
| Výkon | 195 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 392 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:09
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:59
landscape
0 m
•
pedal_bike Z1-Z2 Endurance
trending_up
102,7 km
schedule
02:50:43
landscape
158 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
03:03
20,2 km/h
|
20,2 km/h | - | 154 bpm |
01:50
33,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie Jelenecká - Buková
Stúpanie Jelenecká - Buková
open_in_new
1,92 km 3.5 %
|
05:47
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 154 bpm |
04:13
27,3 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
6,31 km 1.4 %
|
14:16
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | 150 bpm |
11:35
32,7 km/h
|
||||
|
Nitrianske Hrnčiarovce
Nitrianske Hrnčiarovce
open_in_new
1,83 km 3.5 %
|
05:30
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | 154 bpm |
04:26
24,8 km/h
|
||||
|
Do Kolíňan po nadjazd
Do Kolíňan po nadjazd
open_in_new
7,67 km 1.4 %
|
17:17
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 149 bpm |
15:37
29,5 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
04:56
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 149 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Štitársky brdok
Štitársky brdok
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
02:51
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 152 bpm |
02:25
28,4 km/h
|
||||
|
Kolinany downhill
Kolinany downhill
open_in_new
1,91 km -4 %
|
02:54
39,6 km/h
|
39,6 km/h | - | 142 bpm |
02:18
49,9 km/h
|
||||
|
Kolinansky zotrvacnik
Kolinansky zotrvacnik
open_in_new
0,33 km 0.9 %
|
00:35
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 138 bpm |
00:22
54,4 km/h
|
||||
|
Jelenecký brdok
Jelenecký brdok
open_in_new
1,26 km 3 %
|
03:18
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 157 bpm |
02:40
28,4 km/h
|
||||
|
Průjezd Jelencem
Průjezd Jelencem
open_in_new
2,48 km -1.1 %
|
03:53
38,3 km/h
|
38,3 km/h | - | 139 bpm |
03:26
43,3 km/h
|
||||
|
Jelenec-Neverice
Jelenec-Neverice
open_in_new
2,42 km -0.7 %
|
03:29
41,8 km/h
|
41,8 km/h | - | 143 bpm |
03:17
44,3 km/h
|
||||
|
Neverický brdok
Neverický brdok
open_in_new
1,39 km 3.2 %
|
02:59
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 166 bpm |
02:59
27,9 km/h
|
||||
|
Neverice-moravce
Neverice-moravce
open_in_new
8,13 km 0.1 %
|
15:04
32,4 km/h
|
32,4 km/h | - | 160 bpm |
14:58
32,6 km/h
|
||||
|
brdok pri Cakyni
brdok pri Cakyni
open_in_new
0,44 km 3.1 %
|
00:52
30,5 km/h
|
30,5 km/h | - | 153 bpm |
00:40
39,7 km/h
|
||||
|
brdok Slazany
brdok Slazany
open_in_new
0,50 km 1.8 %
|
00:53
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 142 bpm |
00:50
36,2 km/h
|
||||
|
Sľažanský brdok
Sľažanský brdok
open_in_new
0,71 km 6.1 %
|
02:10
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 166 bpm |
01:55
22,1 km/h
|
||||
|
Sľažany - Martin nad Žitavou
Sľažany - Martin nad Žitavou
open_in_new
0,36 km 5.1 %
|
00:48
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 164 bpm |
00:44
29,4 km/h
|
||||
|
Martinský brdok
Martinský brdok
open_in_new
0,57 km 5.7 %
|
01:49
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 170 bpm |
01:23
24,8 km/h
|
||||
|
Kruhac-Secop
Kruhac-Secop
open_in_new
0,44 km 0.9 %
|
01:09
22,8 km/h
|
22,8 km/h | - | 149 bpm |
00:33
47,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre