•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
155 km
schedule
Čas
05:39:16
landscape
Nastúpané
1 463 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,5 km/h | 69,1 km/h |
| Výkon | 184 W | 1 090 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 4 421 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
45,5 km
schedule
01:42:27
landscape
492 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
64,8 km
schedule
03:12:24
landscape
938 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
21,2 km
schedule
00:47:19
landscape
237 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SK Slovnaft - Pomník Dukla
SK Slovnaft - Pomník Dukla
open_in_new
17,33 km 1.4 %
|
39:53
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 210 W | 126 bpm |
37:28
27,8 km/h
|
||||
|
Rovinka zo Svidníka
Rovinka zo Svidníka
open_in_new
1,08 km 0.6 %
|
02:12
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 171 W | 116 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
kraj preszowski
kraj preszowski
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
02:34
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 228 W | 126 bpm |
01:39
38,5 km/h
|
||||
|
Stupacik LADOMÍROVÁ
Stupacik LADOMÍROVÁ
open_in_new
0,49 km 3.2 %
|
01:24
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 279 W | 131 bpm |
00:44
39,9 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Krajná Poľana
Ladomirová -> Krajná Poľana
open_in_new
7,08 km 0.8 %
|
14:31
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 183 W | 118 bpm |
12:24
34,2 km/h
|
||||
|
Ladomírová - Hunkovce
Ladomírová - Hunkovce
open_in_new
4,52 km 0.7 %
|
08:45
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 185 W | 118 bpm |
08:04
33,6 km/h
|
||||
|
123
123
open_in_new
0,54 km 2.3 %
|
01:05
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 120 W | 110 bpm |
00:43
45,5 km/h
|
||||
|
OSKA Krajná Poľana to Dukla PL
OSKA Krajná Poľana to Dukla PL
open_in_new
7,11 km 3 %
|
21:59
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 266 W | 139 bpm |
21:59
19,4 km/h
|
||||
|
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
open_in_new
3,05 km 2.8 %
|
08:41
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 280 W | 141 bpm |
06:37
27,7 km/h
|
||||
|
od granicy do wieży
od granicy do wieży
open_in_new
0,90 km 5 %
|
04:19
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 287 W | 144 bpm |
04:05
13,3 km/h
|
||||
|
Granica RP- Krajna Polana (zjazd)
Granica RP- Krajna Polana (zjazd)
open_in_new
6,11 km -2.7 %
|
35:04
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 20 W | 90 bpm |
07:15
50,6 km/h
|
||||
|
Kajna Polana - Hunkovce
Kajna Polana - Hunkovce
open_in_new
2,05 km -1.1 %
|
03:12
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 94 W | 94 bpm |
02:37
47,0 km/h
|
||||
|
Krajná Poľana Ladomirová
Krajná Poľana Ladomirová
open_in_new
6,70 km -0.7 %
|
12:43
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 89 W | 94 bpm |
08:56
45,0 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Svidník (TT)
Ladomirová -> Svidník (TT)
open_in_new
3,59 km -0.9 %
|
06:01
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 77 W | 95 bpm |
04:48
44,9 km/h
|
||||
|
Svidnik po kruhac
Svidnik po kruhac
open_in_new
1,77 km -0.5 %
|
03:33
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 96 W | 97 bpm |
02:31
42,2 km/h
|
||||
|
Šprint VRL Svidník
Šprint VRL Svidník
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
00:47
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 170 W | 113 bpm |
00:37
38,8 km/h
|
||||
|
OSKA Svidnik to Smilno
OSKA Svidnik to Smilno
open_in_new
20,83 km 1 %
|
42:53
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 216 W | 130 bpm |
42:35
29,4 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
01:28
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 189 W | 116 bpm |
01:19
36,5 km/h
|
||||
|
N.mirošov climb
N.mirošov climb
open_in_new
0,47 km 1.5 %
|
00:48
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 196 W | 107 bpm |
00:37
45,6 km/h
|
||||
|
Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín.
Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín.
open_in_new
2,52 km 2.4 %
|
06:28
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 267 W | 141 bpm |
05:52
25,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre