•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
364 km
schedule
Čas
02:29:28
landscape
Nastúpané
8 256 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,7 km/h | 55,9 km/h |
| Výkon | 151 W | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 13 031 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
CUBE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:57:24
landscape
138 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
11,7 km
schedule
00:43:17
landscape
201 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
11,6 km
schedule
00:37:45
landscape
198 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mimoňský triatlon - výjezd
Mimoňský triatlon - výjezd
open_in_new
1,22 km 4.6 %
|
04:43
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 163 bpm |
04:43
15,5 km/h
|
||||
|
Pod Ralskem
Pod Ralskem
open_in_new
0,89 km 6.9 %
|
04:14
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 159 bpm |
03:45
14,3 km/h
|
||||
|
pod ralskem sjezd
pod ralskem sjezd
open_in_new
0,50 km -6.7 %
|
00:51
35,6 km/h
|
35,6 km/h | - | 145 bpm |
00:49
37,0 km/h
|
||||
|
pod ralskem - svébořická
pod ralskem - svébořická
open_in_new
1,58 km -2.2 %
|
03:37
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 139 bpm |
03:19
28,6 km/h
|
||||
|
TdR (Zemský vrch)
TdR (Zemský vrch)
open_in_new
0,80 km 7.6 %
|
04:23
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 165 bpm |
04:23
10,9 km/h
|
||||
|
Horn-runway
Horn-runway
open_in_new
1,39 km -0.3 %
|
02:51
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 156 bpm |
02:32
33,0 km/h
|
||||
|
od KV Final na první rozcestí
od KV Final na první rozcestí
open_in_new
1,23 km 2.1 %
|
04:05
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 148 bpm |
03:47
19,5 km/h
|
||||
|
stoupání St. generálská I.
stoupání St. generálská I.
open_in_new
0,73 km 3.2 %
|
02:13
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 152 bpm |
02:13
19,7 km/h
|
||||
|
Od Křižovatky na Hřebínek
Od Křižovatky na Hřebínek
open_in_new
1,79 km 2.9 %
|
05:53
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 155 bpm |
05:46
18,7 km/h
|
||||
|
Pod čertovou zdí-Osečná, MTB (po žluté){
Pod čertovou zdí-Osečná, MTB (po žluté){
open_in_new
2,46 km -2.3 %
|
07:00
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 145 bpm |
07:00
21,1 km/h
|
||||
|
cyklostezka Osecna - Druzcov
cyklostezka Osecna - Druzcov
open_in_new
2,63 km 3.5 %
|
11:20
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 154 bpm |
10:26
15,1 km/h
|
||||
|
Kryštofovo Údolí - Buk republiky
Kryštofovo Údolí - Buk republiky
open_in_new
3,80 km 5.1 %
|
21:31
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 149 bpm |
16:04
14,2 km/h
|
||||
|
Od Kryštofáku k Buku - závěrečný ostrý úsek
Od Kryštofáku k Buku - závěrečný ostrý úsek
open_in_new
1,00 km 9.3 %
|
08:49
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 155 bpm |
06:36
9,1 km/h
|
||||
|
Roimundský sešup
Roimundský sešup
open_in_new
4,89 km -6.9 %
|
09:50
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 118 bpm |
07:41
38,2 km/h
|
||||
|
U Hrabarů podél kanálu
U Hrabarů podél kanálu
open_in_new
0,86 km -0.6 %
|
02:23
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | 138 bpm |
01:50
28,0 km/h
|
||||
|
Dolní Suchá - Chotyně podle Nisy
Dolní Suchá - Chotyně podle Nisy
open_in_new
1,51 km -0.4 %
|
03:32
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 137 bpm |
03:03
29,7 km/h
|
||||
|
Grabštejn UP "Kančí stezka"
Grabštejn UP "Kančí stezka"
open_in_new
0,37 km 8 %
|
04:20
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 152 bpm |
04:20
5,1 km/h
|
||||
|
Oldřichovská - UP
Oldřichovská - UP
open_in_new
0,68 km 1.7 %
|
02:09
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 141 bpm |
01:34
26,2 km/h
|
||||
|
Oldřichov na Hranicích
Oldřichov na Hranicích
open_in_new
1,65 km 2.3 %
|
05:45
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 140 bpm |
04:40
21,2 km/h
|
||||
|
First Part XTERRA
First Part XTERRA
open_in_new
1,11 km 0.1 %
|
03:09
21,2 km/h
|
21,2 km/h | - | 154 bpm |
03:09
21,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre