•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:44:30
landscape
Nastúpané
71,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 17,7 km/h |
| Výkon | 312 W | 489 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 628 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:30
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:51:22
landscape
71 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,4 km
schedule
01:03:12
landscape
143 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Háje - CP: Stoupák k Modré škole
Háje - CP: Stoupák k Modré škole
open_in_new
0,23 km 0.8 %
|
01:28
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 327 W | 163 bpm |
01:13
11,1 km/h
|
||||
|
betonovka do kopce
betonovka do kopce
open_in_new
0,17 km 2.9 %
|
00:53
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 331 W | 167 bpm |
00:53
11,3 km/h
|
||||
|
Přehrada k hrázi
Přehrada k hrázi
open_in_new
2,36 km 0.2 %
|
12:23
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 315 W | 170 bpm |
10:17
13,7 km/h
|
||||
|
Last "K"...
Last "K"...
open_in_new
0,98 km 0.5 %
|
04:58
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 327 W | 172 bpm |
03:41
16,0 km/h
|
||||
|
OD HRÁZE NAHORU
OD HRÁZE NAHORU
open_in_new
0,33 km 3.6 %
|
02:02
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 368 W | 177 bpm |
01:52
10,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre