•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
50,0 km
schedule
Čas
02:48:13
landscape
Nastúpané
796 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,8 km/h | 45,5 km/h |
| Výkon | 203 W | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 493 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Decentní rozjezd rovinkou podél vody
trending_up
90,8 km
schedule
04:43:20
landscape
2 135 m
•
rowing WeightTraining - Core
trending_up
0,0 km
schedule
00:14:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polňačka
Polňačka
open_in_new
0,74 km 1.1 %
|
02:27
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 107 bpm |
01:44
25,5 km/h
|
||||
|
Polňačka k letišti
Polňačka k letišti
open_in_new
0,75 km -0.3 %
|
02:07
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 97 bpm |
01:19
34,0 km/h
|
||||
|
Polnacka z letiste
Polnacka z letiste
open_in_new
0,61 km 6.3 %
|
02:42
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 126 bpm |
02:15
16,3 km/h
|
||||
|
Točná kruháč - horizont Branišovská
Točná kruháč - horizont Branišovská
open_in_new
0,64 km 3 %
|
02:17
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 120 bpm |
01:25
27,0 km/h
|
||||
|
Točná Descent +++
Točná Descent +++
open_in_new
2,20 km -5.2 %
|
03:29
38,0 km/h
|
38,0 km/h | - | 78 bpm |
02:42
49,0 km/h
|
||||
|
Je to ŠÍLENEC!
Je to ŠÍLENEC!
open_in_new
0,92 km -4.5 %
|
02:15
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 77 bpm |
02:09
25,6 km/h
|
||||
|
A200 cyklostezka z kopce
A200 cyklostezka z kopce
open_in_new
0,62 km -4.3 %
|
01:25
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 79 bpm |
01:05
34,1 km/h
|
||||
|
Challenge Prague ->up to Dolní Břežany
Challenge Prague ->up to Dolní Břežany
open_in_new
3,94 km 3 %
|
15:19
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 115 bpm |
08:52
26,7 km/h
|
||||
|
Dolni hill climb
Dolni hill climb
open_in_new
4,04 km 3 %
|
15:47
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 115 bpm |
09:11
26,4 km/h
|
||||
|
Brezany k ceduli Autoservis
Brezany k ceduli Autoservis
open_in_new
3,13 km 3.4 %
|
11:37
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 115 bpm |
06:41
28,1 km/h
|
||||
|
Břežanské údolí
Břežanské údolí
open_in_new
3,81 km 3.6 %
|
15:18
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 116 bpm |
08:52
25,8 km/h
|
||||
|
DB (kruhac hriste)-Lhota up
DB (kruhac hriste)-Lhota up
open_in_new
1,17 km 2 %
|
04:10
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 115 bpm |
02:13
31,6 km/h
|
||||
|
Dolni Brezany pres Lhota
Dolni Brezany pres Lhota
open_in_new
2,33 km 1.2 %
|
07:50
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 112 bpm |
04:46
29,3 km/h
|
||||
|
Ze Lhoty na křižovatku
Ze Lhoty na křižovatku
open_in_new
0,56 km 2.7 %
|
02:00
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 119 bpm |
01:18
25,6 km/h
|
||||
|
Lhota - Ohrobec
Lhota - Ohrobec
open_in_new
0,67 km -0.3 %
|
01:43
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 103 bpm |
01:34
25,7 km/h
|
||||
|
Modrá (Jarovská skála) Prague finest No.1
Modrá (Jarovská skála) Prague finest No.1
open_in_new
0,84 km -13.2 %
|
08:12
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 107 bpm |
08:12
6,2 km/h
|
||||
|
Jarovská skála
Jarovská skála
open_in_new
0,33 km -9.7 %
|
07:04
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 112 bpm |
07:04
2,8 km/h
|
||||
|
River Band Strnady - směr Vrané
River Band Strnady - směr Vrané
open_in_new
0,97 km -0.2 %
|
02:46
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 109 bpm |
01:25
41,1 km/h
|
||||
|
Long flat sprint Vrané (400m)
Long flat sprint Vrané (400m)
open_in_new
0,41 km -2.9 %
|
01:10
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 110 bpm |
00:34
43,2 km/h
|
||||
|
Vrané: Nádražní climb
Vrané: Nádražní climb
open_in_new
0,41 km 2.6 %
|
01:36
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 123 bpm |
00:53
28,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre