Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
22kovo222 22kovo222 • 26. januára 2025 o 10:34 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Veri najz vetr tudéj 🙃

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
02:21:58
landscape Nastúpané
600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 44,4 km/h
Kadencia 50 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 982 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 22kovo222 • 29. novembra 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 01:39:22
landscape 11 m
22kovo222 22kovo222 • 27. novembra 2025 o 18:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:31
landscape 0 m
22kovo222 22kovo222 • 28. novembra 2025 o 10:08
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Nordic Ski

trending_up 24,3 km
schedule 02:11:42
landscape 695 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:44
13,2 km/h
13,2 km/h - 146 bpm 03:01
25,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:13
21,8 km/h
21,8 km/h - 142 bpm 00:42
37,9 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:40
9,0 km/h
9,0 km/h - 146 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:20
25,3 km/h
25,3 km/h - 144 bpm 00:10
50,6 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 03:53
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 02:05
20,3 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 01:50
10,1 km/h
10,1 km/h - 147 bpm 01:02
18,0 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:40
11,0 km/h
11,0 km/h - 149 bpm 00:56
19,7 km/h
Skalka In-line okruh Skalka In-line okruh open_in_new
1,42 km  0 %
 06:07
14,0 km/h
14,0 km/h - 145 bpm 04:01
21,3 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:19
15,3 km/h
15,3 km/h - 144 bpm 00:42
28,8 km/h
Horná 5ka cez Kiare Horná 5ka cez Kiare open_in_new
5,32 km  0 %
 23:21
13,7 km/h
13,7 km/h - 146 bpm 18:01
17,7 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up