•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:44:43
landscape
Nastúpané
14,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,8 km/h | 14,6 km/h |
| Výkon | 361 W | 455 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 508 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Značenie HBS part 3
trending_up
32,0 km
schedule
09:28:51
landscape
1 234 m
•
directions_run Značenie HBS part 2
trending_up
35,0 km
schedule
06:11:00
landscape
1 475 m
•
directions_run Značenie HBS part 1
trending_up
18,0 km
schedule
03:00:08
landscape
568 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradza Jazero
Hradza Jazero
open_in_new
3,98 km 0.2 %
|
22:54
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 347 W | 117 bpm |
16:00
14,9 km/h
|
||||
|
Hradza
Hradza
open_in_new
2,90 km 0.2 %
|
16:36
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 348 W | 121 bpm |
16:36
10,5 km/h
|
||||
|
Hradza siroka cast (prvych 1500m)
Hradza siroka cast (prvych 1500m)
open_in_new
1,48 km 0.1 %
|
08:26
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 352 W | 125 bpm |
05:49
15,2 km/h
|
||||
|
jazero 2500m smer sever
jazero 2500m smer sever
open_in_new
2,47 km 0.2 %
|
14:15
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 351 W | 124 bpm |
09:45
15,2 km/h
|
||||
|
jazero 2500m smer juh
jazero 2500m smer juh
open_in_new
2,49 km -0.1 %
|
12:54
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 390 W | 118 bpm |
09:39
15,5 km/h
|
||||
|
Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0)
Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0)
open_in_new
1,50 km -0.3 %
|
07:33
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 399 W | 120 bpm |
06:46
13,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre