Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukhomer lukhomer • 11. júla 2025 o 4:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
03:28:13
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 26,9 km/h
Výkon 452 W 2 489 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 3 390 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Predvčerom o 8:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:31:59
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 8:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:04
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Včera o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:02:10
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 00:56
12,7 km/h
12,7 km/h 415 W 161 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda-Molo Kuchajda-Molo open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 07:13
12,4 km/h
12,4 km/h 562 W 160 bpm 05:31
16,3 km/h
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:02
11,7 km/h
11,7 km/h 1034 W 158 bpm 00:33
22,0 km/h
Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) Kuchajda (štart/cieľ JV vchod) open_in_new
1,43 km  -0.1 %
 07:32
11,4 km/h
11,4 km/h 511 W 158 bpm 05:03
17,0 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 07:43
11,4 km/h
11,4 km/h 443 W 157 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 02:28
12,1 km/h
12,1 km/h 425 W 161 bpm 01:42
17,5 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up