directions_runBeh - Oravaman Run

Toto malo byť moje 😃 Mal som slušne natrénované ale niečo tomu chybalo. Depo rychle zapil som 3 magneziové tablety, 2 som hodil do vrecka. Po 2 km kŕč a paralýza stehien na cca 3 minuty. Dokončím to vôbec? Takychto paralyz som chytil po Brestovú asi 5 a to som išiel iba zonu 1 občas 2, srdce chcelo ale každé zrychlenie by ma odstavilo. Na Brestovú som stratil asi 15 miest 😕. Hore sa nadomnou zľutoval kolega a vraví, nechceš soľnú tabletu ? Na krčé musiš soľ. Jednu som hodil a išlo to. Za odvdačenie som ho po par minutach obehol a z Brestovej do cieľa som to pustil takmer čo to dalo. Stehná už boli v katastrofálnom stave ale vsetko ostatné išlo ako malo. Z Brestovej do cieľa som sa posunul o 19 miest. Ale prvý triatlon, rovno oravaman čiže spokojnosť. Človek sa učí a ak zlepšim pár maličkostí vyrazny posun sa čoskoro dostaví. 😊 Ale inak som riadne spoko, telo potrebovalo ešte mesiac na doladenie formy ale myslim že to bolo dobré. 😊