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Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
57,7 km
schedule
Čas
01:59:20
landscape
Nastúpané
128 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 39,6 km/h |
| Výkon | 157 W | 538 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 283 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Paradise beach 🏖️
trending_up
11,8 km
schedule
01:15:19
landscape
271 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
1,4 km
schedule
00:21:38
landscape
78 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
St Medard Avenue
St Medard Avenue
open_in_new
1,15 km -0.5 %
|
02:18
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 145 W | 136 bpm |
02:06
32,8 km/h
|
||||
|
Gare
Gare
open_in_new
0,55 km 0.2 %
|
01:10
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 178 W | 133 bpm |
01:06
30,1 km/h
|
||||
|
Piste cyclabe SMJ-Lacanau, rue P Raymond/Cérillan
Piste cyclabe SMJ-Lacanau, rue P Raymond/Cérillan
open_in_new
1,13 km 0.5 %
|
02:30
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 173 W | 143 bpm |
02:25
28,0 km/h
|
||||
|
Sprint -> lacanu
Sprint -> lacanu
open_in_new
0,56 km 0.6 %
|
01:12
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 191 W | 141 bpm |
01:10
28,7 km/h
|
||||
|
Helder Correia - Teste
Helder Correia - Teste
open_in_new
12,33 km 0.1 %
|
24:37
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 182 W | 152 bpm |
23:42
31,2 km/h
|
||||
|
salaunes
salaunes
open_in_new
5,76 km 0.1 %
|
11:02
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 187 W | 154 bpm |
10:36
32,6 km/h
|
||||
|
Pif / Paf Salaunes
Pif / Paf Salaunes
open_in_new
0,75 km -0.1 %
|
01:36
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 147 W | 138 bpm |
01:36
28,0 km/h
|
||||
|
Salaunes - Ste Hélène
Salaunes - Ste Hélène
open_in_new
4,68 km -0.1 %
|
08:54
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 184 W | 154 bpm |
08:54
31,5 km/h
|
||||
|
Ste Helene Salaunes
Ste Helene Salaunes
open_in_new
4,83 km 0.1 %
|
14:18
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 108 W | 133 bpm |
14:18
20,3 km/h
|
||||
|
St Helene -> St Medard
St Helene -> St Medard
open_in_new
11,51 km -0.1 %
|
20:58
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 173 W | 151 bpm |
20:58
32,9 km/h
|
||||
|
salaunes retour
salaunes retour
open_in_new
5,76 km -0.1 %
|
09:47
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 186 W | 153 bpm |
09:47
35,4 km/h
|
||||
|
Dernier kilomètre avant la ville !!!
Dernier kilomètre avant la ville !!!
open_in_new
1,06 km 0 %
|
01:41
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 203 W | 157 bpm |
01:41
37,7 km/h
|
||||
|
Piste cyclable Lacanau/SMJ, Cérillan/ rue P Raymond
Piste cyclable Lacanau/SMJ, Cérillan/ rue P Raymond
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:06
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 161 W | 147 bpm |
02:06
32,6 km/h
|
||||
|
Gare
Gare
open_in_new
0,62 km 0 %
|
01:04
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 156 W | 153 bpm |
01:04
34,9 km/h
|
||||
|
Sprint Leclerc
Sprint Leclerc
open_in_new
0,55 km -0.1 %
|
00:56
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 119 W | 147 bpm |
00:56
35,6 km/h
|
||||
|
À fond !
À fond !
open_in_new
1,15 km 0 %
|
02:27
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 122 W | 137 bpm |
02:26
28,3 km/h
|
||||
|
À fond !
À fond !
open_in_new
0,67 km -0.4 %
|
01:08
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 143 W | 144 bpm |
01:08
35,4 km/h
|
||||
|
Faux Plat Le Haillan Centre
Faux Plat Le Haillan Centre
open_in_new
0,57 km 2.1 %
|
01:04
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 241 W | 154 bpm |
01:04
31,8 km/h
|
||||
|
Feu Haillan / Le Grand Louis
Feu Haillan / Le Grand Louis
open_in_new
2,52 km 0.1 %
|
04:40
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 151 W | 149 bpm |
04:37
32,8 km/h
|
||||
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Avenue de St Medard
Avenue de St Medard
open_in_new
0,85 km 0 %
|
01:30
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 142 W | 147 bpm |
01:30
34,2 km/h
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