•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Z1,2
trending_up
Vzdialenosť
64,9 km
schedule
Čas
01:59:27
landscape
Nastúpané
465 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,6 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 241 W | 568 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 1 937 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Group Ride: Standard - Stage 3 - Tour de Zwift on Yorkshire Double Loop in Yorkshire
trending_up
31,1 km
schedule
01:10:59
landscape
557 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:19
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Z1Z2 +6x4min Z4 on Navig8 in Watopia
trending_up
76,2 km
schedule
02:15:28
landscape
466 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO, Namestovo-Vesele-Mutne
NO, Namestovo-Vesele-Mutne
open_in_new
16,78 km 1 %
|
34:57
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 257 W | 131 bpm |
32:08
31,3 km/h
|
||||
|
Jasenica - Mutne
Jasenica - Mutne
open_in_new
17,36 km 1.3 %
|
39:31
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 258 W | 131 bpm |
37:12
28,0 km/h
|
||||
|
Need For Speed do Veséleho
Need For Speed do Veséleho
open_in_new
5,85 km 0.9 %
|
12:00
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 261 W | 133 bpm |
- |
||||
|
Veselé-Mútne po kulturák
Veselé-Mútne po kulturák
open_in_new
4,51 km 2.6 %
|
13:32
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 262 W | 131 bpm |
- |
||||
|
Mútne - full
Mútne - full
open_in_new
2,73 km 2.6 %
|
08:32
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 255 W | 128 bpm |
06:48
24,1 km/h
|
||||
|
Steep Mutne
Steep Mutne
open_in_new
0,74 km 7.5 %
|
03:58
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 282 W | 133 bpm |
02:21
18,8 km/h
|
||||
|
Mutne - Breza
Mutne - Breza
open_in_new
11,06 km -1.1 %
|
15:37
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 246 W | 128 bpm |
15:37
42,5 km/h
|
||||
|
časovka (Duľov-Breza križovatka)
časovka (Duľov-Breza križovatka)
open_in_new
7,32 km -1 %
|
10:30
41,8 km/h
|
41,8 km/h | 247 W | 128 bpm |
10:30
41,8 km/h
|
||||
|
Lokca-Ťapešovo
Lokca-Ťapešovo
open_in_new
1,55 km -0.5 %
|
02:15
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 238 W | 123 bpm |
01:48
51,5 km/h
|
||||
|
Ťapešovo-Vavrečka
Ťapešovo-Vavrečka
open_in_new
2,76 km 0.5 %
|
05:03
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 239 W | 123 bpm |
04:29
37,0 km/h
|
||||
|
Vavrečka - Slovnaft
Vavrečka - Slovnaft
open_in_new
1,62 km -1.8 %
|
02:02
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 226 W | 117 bpm |
01:57
49,9 km/h
|
||||
|
Križovatka - Slanická osada
Križovatka - Slanická osada
open_in_new
2,01 km 0 %
|
03:10
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 234 W | 123 bpm |
02:57
41,0 km/h
|
||||
|
Slanická osada
Slanická osada
open_in_new
1,64 km 0.9 %
|
03:07
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 259 W | 126 bpm |
02:38
37,3 km/h
|
||||
|
Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín
Oravská priehrada múr - Kríž Tvrdošín
open_in_new
3,30 km -0.1 %
|
05:57
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 245 W | 124 bpm |
04:42
42,1 km/h
|
||||
|
záhradky hill
záhradky hill
open_in_new
0,33 km 4.2 %
|
00:51
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 305 W | 126 bpm |
00:26
46,2 km/h
|
||||
|
Kostol kruhac-medvedzie kruhac
Kostol kruhac-medvedzie kruhac
open_in_new
0,63 km 2.3 %
|
01:36
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 265 W | 121 bpm |
00:51
44,4 km/h
|
||||
|
Kruhac kostol-medvedzie
Kruhac kostol-medvedzie
open_in_new
0,53 km 2.4 %
|
01:24
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 272 W | 123 bpm |
00:49
38,9 km/h
|
||||
|
Medvedzie - Krásna Hôrka
Medvedzie - Krásna Hôrka
open_in_new
0,69 km -2.5 %
|
01:04
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 235 W | 120 bpm |
00:39
63,7 km/h
|
||||
|
Krásna Hôrka - Nižná
Krásna Hôrka - Nižná
open_in_new
2,09 km -0.2 %
|
03:59
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 251 W | 125 bpm |
02:28
50,8 km/h
|
||||
|
Mala Orava
Mala Orava
open_in_new
0,31 km 5.8 %
|
01:11
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 263 W | 121 bpm |
00:40
28,0 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre