Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 19. augusta 2025 o 19:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #12

5m warm. 10km@5:20/km. 5m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:04:54
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 13,0 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 862 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • Dnes o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run

trending_up 14,9 km
schedule 01:31:11
landscape 109 m
jerzyburzek jerzyburzek • 29. októbra 2025 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Interval run

trending_up 9,0 km
schedule 00:53:27
landscape 27 m
jerzyburzek jerzyburzek • 26. októbra 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:05:07
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklo hupak 1 km Cyklo hupak 1 km open_in_new
0,99 km  0 %
 05:13
11,3 km/h
11,3 km/h - 131 bpm 04:12
14,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up