•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
65,7 km
schedule
Čas
02:15:11
landscape
Nastúpané
492 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 54,9 km/h |
| Výkon | 202 W | 657 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 892 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Group Ride: Standard - Stage 3 - Tour de Zwift on Yorkshire Double Loop in Yorkshire
trending_up
31,1 km
schedule
01:10:59
landscape
557 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:19
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Z1Z2 +6x4min Z4 on Navig8 in Watopia
trending_up
76,2 km
schedule
02:15:28
landscape
466 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NO, Namestovo-Vesele-Mutne
NO, Namestovo-Vesele-Mutne
open_in_new
16,78 km 1 %
|
32:08
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 265 W | 135 bpm |
32:08
31,3 km/h
|
||||
|
Jasenica - Mutne
Jasenica - Mutne
open_in_new
17,36 km 1.3 %
|
37:12
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 255 W | 135 bpm |
37:12
28,0 km/h
|
||||
|
Need For Speed do Veséleho
Need For Speed do Veséleho
open_in_new
5,85 km 0.9 %
|
12:03
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 206 W | 127 bpm |
- |
||||
|
Veselé-Mútne po kulturák
Veselé-Mútne po kulturák
open_in_new
4,51 km 2.6 %
|
12:05
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 294 W | 145 bpm |
- |
||||
|
Mútne - full
Mútne - full
open_in_new
2,73 km 2.6 %
|
09:15
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 209 W | 128 bpm |
06:48
24,1 km/h
|
||||
|
Steep Mutne
Steep Mutne
open_in_new
0,74 km 7.5 %
|
04:40
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 212 W | 133 bpm |
02:21
18,8 km/h
|
||||
|
Mutne - Breza
Mutne - Breza
open_in_new
11,06 km -1.1 %
|
20:31
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 193 W | 115 bpm |
15:37
42,5 km/h
|
||||
|
časovka (Duľov-Breza križovatka)
časovka (Duľov-Breza križovatka)
open_in_new
7,32 km -1 %
|
14:01
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 181 W | 113 bpm |
10:30
41,8 km/h
|
||||
|
Beňadovská vyskočilka
Beňadovská vyskočilka
open_in_new
0,72 km 0.3 %
|
01:25
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 245 W | 118 bpm |
01:23
31,1 km/h
|
||||
|
Lokca-Ťapešovo
Lokca-Ťapešovo
open_in_new
1,55 km -0.5 %
|
02:24
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 125 W | 109 bpm |
01:48
51,5 km/h
|
||||
|
Ťapešovo-Vavrečka
Ťapešovo-Vavrečka
open_in_new
2,76 km 0.5 %
|
05:55
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 185 W | 114 bpm |
04:29
37,0 km/h
|
||||
|
Vavrečka - Slovnaft
Vavrečka - Slovnaft
open_in_new
1,62 km -1.8 %
|
03:15
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 65 W | 99 bpm |
01:57
49,9 km/h
|
||||
|
Križovatka - Slanická osada
Križovatka - Slanická osada
open_in_new
2,01 km 0 %
|
03:40
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 222 W | 118 bpm |
02:57
41,0 km/h
|
||||
|
Slanická osada
Slanická osada
open_in_new
1,64 km 0.9 %
|
03:25
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 228 W | 121 bpm |
02:38
37,3 km/h
|
||||
|
Štefanov-Staré Medvedzie
Štefanov-Staré Medvedzie
open_in_new
3,29 km 1.2 %
|
11:39
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 135 W | 104 bpm |
06:10
32,0 km/h
|
||||
|
Krásna Hôrka - Nižná
Krásna Hôrka - Nižná
open_in_new
2,09 km -0.2 %
|
04:11
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 191 W | 116 bpm |
02:28
50,8 km/h
|
||||
|
Mala Orava
Mala Orava
open_in_new
0,31 km 5.8 %
|
01:54
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 142 W | 108 bpm |
00:40
28,0 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre