•
Bicykel
directions_bikeZábava s chlapcami 🎉💥💥💥
trending_up
Vzdialenosť
34,8 km
schedule
Čas
01:10:15
landscape
Nastúpané
124 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,7 km/h | 64,5 km/h |
| Výkon | 173 W | 1 001 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 724 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Lahký vytrvalostný trenažér
trending_up
30,0 km
schedule
01:00:09
landscape
149 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,2 km
schedule
01:10:28
landscape
13 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:33
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 327 W | 129 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
13:35
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 198 W | 122 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
06:11
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 189 W | 119 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
05:37
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 220 W | 127 bpm |
04:28
43,2 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:45
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 222 W | 129 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Varín-Gbeľany
Varín-Gbeľany
open_in_new
1,64 km -0.5 %
|
02:24
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 262 W | 131 bpm |
02:10
45,4 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
01:26
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 269 W | 131 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
Varín - Budatín
Varín - Budatín
open_in_new
9,07 km -0.4 %
|
13:20
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 225 W | 135 bpm |
13:10
41,3 km/h
|
||||
|
Nedeza - Teplicka
Nedeza - Teplicka
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
01:46
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 264 W | 136 bpm |
01:42
50,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
05:01
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 182 W | 136 bpm |
04:44
38,8 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
01:22
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 494 W | 161 bpm |
01:15
45,9 km/h
|
||||
|
záhradky
záhradky
open_in_new
0,80 km 2.6 %
|
01:11
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 477 W | 162 bpm |
01:11
40,8 km/h
|
||||
|
Budatin-VD (lavy breh)
Budatin-VD (lavy breh)
open_in_new
3,68 km 0.3 %
|
07:41
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 147 W | 119 bpm |
05:27
40,5 km/h
|
||||
|
novy most reverse
novy most reverse
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
00:35
52,3 km/h
|
52,3 km/h | 649 W | 151 bpm |
00:35
52,3 km/h
|
||||
|
Teplička - Špurt popri trati
Teplička - Špurt popri trati
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:00
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 232 W | 132 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
Teplička špurt
Teplička špurt
open_in_new
0,58 km 0.2 %
|
00:40
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 596 W | 150 bpm |
00:39
53,1 km/h
|
||||
|
novy most
novy most
open_in_new
0,63 km 0.2 %
|
01:43
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 127 W | 117 bpm |
00:48
47,0 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
00:54
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 137 W | 108 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre