•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
126 km
schedule
Čas
04:08:43
landscape
Nastúpané
1 482 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 77,6 km/h |
| Výkon | 194 W | 974 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 3 234 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:33:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kupalisko-Pivovar
Kupalisko-Pivovar
open_in_new
0,34 km 0.7 %
|
00:39
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 207 W | 140 bpm |
00:24
50,5 km/h
|
||||
|
Bzenica-Hliník
Bzenica-Hliník
open_in_new
2,61 km 0.1 %
|
04:59
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 193 W | 144 bpm |
03:28
45,1 km/h
|
||||
|
Letíš čo to daaa
Letíš čo to daaa
open_in_new
1,20 km 0.1 %
|
02:13
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 185 W | 143 bpm |
01:25
50,8 km/h
|
||||
|
Dolná Ždaňa - Žiar
Dolná Ždaňa - Žiar
open_in_new
8,55 km 0.5 %
|
17:28
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 204 W | 145 bpm |
13:52
37,0 km/h
|
||||
|
Dolná Ždaňa - Lovča
Dolná Ždaňa - Lovča
open_in_new
4,70 km 0.3 %
|
08:50
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 205 W | 146 bpm |
06:02
46,7 km/h
|
||||
|
Časovka Lovča - Last km
Časovka Lovča - Last km
open_in_new
0,99 km 0.2 %
|
01:52
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 203 W | 146 bpm |
01:05
54,9 km/h
|
||||
|
Lovča Climb
Lovča Climb
open_in_new
2,55 km 0.9 %
|
06:01
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 203 W | 144 bpm |
04:43
32,4 km/h
|
||||
|
SmetiskoZH
SmetiskoZH
open_in_new
0,82 km 5.2 %
|
02:46
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 227 W | 146 bpm |
01:55
25,8 km/h
|
||||
|
Nad Hájikom
Nad Hájikom
open_in_new
0,58 km -0.8 %
|
01:08
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 196 W | 147 bpm |
00:53
39,3 km/h
|
||||
|
Kremnička Up
Kremnička Up
open_in_new
1,63 km 1.3 %
|
03:24
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 224 W | 145 bpm |
03:24
28,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.3 %
|
05:18
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 288 W | 169 bpm |
04:41
24,4 km/h
|
||||
|
Jastrabá - križovatka Ihráč
Jastrabá - križovatka Ihráč
open_in_new
3,05 km -4.1 %
|
04:03
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 83 W | 127 bpm |
03:28
52,8 km/h
|
||||
|
Jastrabá zástavka - Trnavá Hora
Jastrabá zástavka - Trnavá Hora
open_in_new
7,30 km -2.8 %
|
10:37
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 132 W | 133 bpm |
09:14
47,4 km/h
|
||||
|
Od odbočky Jastrabá - Ihráč po borovicu
Od odbočky Jastrabá - Ihráč po borovicu
open_in_new
3,02 km -2.4 %
|
04:28
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 153 W | 134 bpm |
03:36
50,3 km/h
|
||||
|
1500m na čas rovina
1500m na čas rovina
open_in_new
1,53 km 0.1 %
|
02:53
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 196 W | 140 bpm |
02:00
45,8 km/h
|
||||
|
Ostra 1/2
Ostra 1/2
open_in_new
1,36 km 7.1 %
|
04:58
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 275 W | 157 bpm |
03:54
20,9 km/h
|
||||
|
Ostra DH technical
Ostra DH technical
open_in_new
1,38 km -7.1 %
|
01:35
52,2 km/h
|
52,2 km/h | 7 W | 110 bpm |
01:26
57,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre