Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
phrdy phrdy • 2. novembra 2025 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sub-Threshold Over-Gear on Flat Out Fast in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,6 km
schedule Čas
01:10:10
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 46,8 km/h
Výkon 184 W 360 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 739 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy phrdy • 11. novembra 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:03
landscape 0 m
phrdy phrdy • 11. novembra 2025 o 19:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:41:54
landscape 0 m
phrdy phrdy • Predvčerom o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,8 km
schedule 00:48:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:49
36,5 km/h
36,5 km/h 250 W 122 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 30:55
33,6 km/h
33,6 km/h 205 W 118 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:20
34,4 km/h
34,4 km/h 219 W 122 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up