Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 3. novembra 2025 o 20:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Day 3 - Zwift London - Z1/Z2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,4 km
schedule Čas
00:50:05
landscape Nastúpané
211 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,7 km/h 60,5 km/h
Výkon 179 W 232 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 515 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • 4. novembra 2025 o 20:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Day 4 - Zwift New York - Z1/Z2

trending_up 38,5 km
schedule 01:00:26
landscape 310 m
Ochranek Ochranek • Predvčerom o 20:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Day 5 - Zwift New York - Z1/Z2

trending_up 35,4 km
schedule 01:00:43
landscape 454 m
Ochranek Ochranek • 2. novembra 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Day 2 - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Calling (1 Lap) London Calling (1 Lap) open_in_new
31,23 km  0 %
 49:28
37,9 km/h
37,9 km/h 180 W 151 bpm 46:31
40,3 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 180 W 143 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:20
35,0 km/h
35,0 km/h 179 W 153 bpm 00:12
58,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up