Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 6. novembra 2025 o 15:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run city &city park Brezina 🏃

⛰️ Kozí vrch (381 m) • 🦶⬆️ 2025 = 17,058 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:19:19
landscape Nastúpané
404 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 14,6 km/h
Výkon 286 W 461 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 926 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 10:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Garage gym chest, shoulders, triceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • 11. novembra 2025 o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:14:29
landscape 7 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:17:15
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
South Park Up South Park Up open_in_new
0,45 km  7.4 %
 02:44
9,9 km/h
9,9 km/h 356 W 145 bpm 02:27
11,0 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 05:48
7,4 km/h
7,4 km/h 307 W 146 bpm 03:21
12,9 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:43
5,4 km/h
5,4 km/h 312 W 151 bpm 00:42
13,3 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 05:46
4,8 km/h
4,8 km/h 271 W 145 bpm 02:46
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up