Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
VladoMaki VladoMaki • Predvčerom o 11:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:40:04
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 13,6 km/h
Výkon 453 W 554 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 645 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki VladoMaki • Včera o 13:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:14
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • 9. novembra 2025 o 8:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:34
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • 7. novembra 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 17:12
12,1 km/h
12,1 km/h 467 W 164 bpm 13:13
15,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 03:13
6,0 km/h
6,0 km/h 407 W 155 bpm 00:57
20,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up