Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ivko999 ivko999 • Predvčerom o 14:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:26:36
landscape Nastúpané
634 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 23,1 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 927 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 ivko999 • 8. novembra 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:38:36
landscape 533 m
ivko999 ivko999 • 3. novembra 2025 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:23:55
landscape 543 m
ivko999 ivko999 • 1. novembra 2025 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:29:31
landscape 380 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
plynovod cast jedna plynovod cast jedna open_in_new
0,37 km  21.7 %
 04:19
5,2 km/h
5,2 km/h - 142 bpm 04:06
5,5 km/h
Gas pipeline climb Gas pipeline climb open_in_new
0,85 km  16.7 %
 11:52
4,3 km/h
4,3 km/h - 149 bpm 10:17
5,0 km/h
Plynovod - druhá polovina Plynovod - druhá polovina open_in_new
0,22 km  19.4 %
 03:49
3,5 km/h
3,5 km/h - 149 bpm 02:45
4,9 km/h
Kopec nářku Kopec nářku open_in_new
0,47 km  18 %
 06:55
4,1 km/h
4,1 km/h - 154 bpm 05:31
5,1 km/h
Holedná sprint climb Holedná sprint climb open_in_new
0,23 km  8.3 %
 02:54
4,8 km/h
4,8 km/h - 158 bpm 02:06
6,6 km/h
Final climb Holedna Final climb Holedna open_in_new
0,20 km  4 %
 02:09
5,6 km/h
5,6 km/h - 157 bpm 01:48
6,6 km/h
Lesní cesta /nad Vrbovcem/ Lesní cesta /nad Vrbovcem/ open_in_new
0,42 km  -1.9 %
 02:16
11,1 km/h
11,1 km/h - 163 bpm 01:57
12,9 km/h
Holedná kopec č.2 Holedná kopec č.2 open_in_new
0,94 km  13.1 %
 09:47
5,8 km/h
5,8 km/h - 158 bpm 09:10
6,2 km/h
Od branky na rozcestí Od branky na rozcestí open_in_new
0,29 km  12.6 %
 02:31
6,8 km/h
6,8 km/h - 155 bpm 02:20
7,4 km/h
Holedná od rozcestí climb Holedná od rozcestí climb open_in_new
0,38 km  15.9 %
 05:20
4,2 km/h
4,2 km/h - 136 bpm 04:23
5,2 km/h
K jezírkám climb K jezírkám climb open_in_new
0,45 km  14.7 %
 05:11
5,2 km/h
5,2 km/h - 156 bpm 04:45
5,6 km/h
Od Jezírek climb Od Jezírek climb open_in_new
0,29 km  13 %
 03:04
5,6 km/h
5,6 km/h - 161 bpm 02:19
7,4 km/h
Nad udolim oddychu - Udolie oddych (plynovod) Nad udolim oddychu - Udolie oddych (plynovod) open_in_new
0,42 km  -17.2 %
 02:02
12,3 km/h
12,3 km/h - 162 bpm 01:50
13,6 km/h
Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu) Udolie oddychu (plynovod) - Udolie oddychu (na Filipovu) open_in_new
0,26 km  -2.1 %
 01:37
9,5 km/h
9,5 km/h - 157 bpm 01:02
14,9 km/h
Filipova - stojka Filipova - stojka open_in_new
0,17 km  10 %
 01:38
6,2 km/h
6,2 km/h - 157 bpm 01:21
7,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up