Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mnemec1 mnemec1 • Včera o 15:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
01:05:26
landscape Nastúpané
517 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 17,6 km/h
Výkon 267 W 641 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 866 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • 11. novembra 2025 o 15:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:13
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • 11. novembra 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:05
landscape 106 m
mnemec1 mnemec1 • 10. novembra 2025 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Tomasak, certova sihot, klastorisko

trending_up 10,1 km
schedule 01:22:16
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 04:23
7,0 km/h
7,0 km/h 354 W 146 bpm 02:48
11,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:55
4,0 km/h
4,0 km/h 256 W 151 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 14:11
6,2 km/h
6,2 km/h 267 W 151 bpm 09:10
9,5 km/h
stupacik stupacik open_in_new
0,32 km  20.6 %
 04:44
4,1 km/h
4,1 km/h 221 W 152 bpm 02:53
6,8 km/h
Výbeh od rozhľadne k vysielaču Výbeh od rozhľadne k vysielaču open_in_new
0,67 km  7.6 %
 05:03
7,9 km/h
7,9 km/h 295 W 151 bpm 03:32
11,3 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:17
11,0 km/h
11,0 km/h 205 W 145 bpm 02:24
15,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 04:46
11,8 km/h
11,8 km/h 234 W 146 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 02:45
12,0 km/h
12,0 km/h 210 W 145 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:32
3,1 km/h
3,1 km/h 268 W 149 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 14:02
4,1 km/h
4,1 km/h 289 W 149 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:53
5,1 km/h
5,1 km/h 274 W 150 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:28
5,0 km/h
5,0 km/h 306 W 148 bpm 01:52
9,2 km/h
Zbeh Kamzik tower po cervenej Zbeh Kamzik tower po cervenej open_in_new
1,83 km  -12.2 %
 10:18
10,7 km/h
10,7 km/h 208 W 139 bpm 08:56
12,3 km/h
Solo's Return Solo's Return open_in_new
1,24 km  -14.9 %
 07:21
10,1 km/h
10,1 km/h 173 W 135 bpm 05:34
13,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up