Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - SVAŘÁČEK a ŠPEKÁČEK … aneb expedice Z.S.O.L. - partyzánský samopal ZŠ pro rodiče 👬 (18+) - týmovka pro 4-6 🦸🦸‍♀️

No 🤔 .. po běžecké stránce bych si dokázal představit o “kapku” delší trasu … že nás pošlou na trasu letošního BOGATAJE pro druhý stupeň sem nečekal … doufal sem ale že bude alespoň 8 nebo 10 … nakonec teda “tři kiláky” 🤡 (tak nějak odráží … nějaký stav🤔☠️) 😱... za mě hodně EASY .. ale chápu že pro spoustu ostatních byla i tato délka CRAZY … něco co zvládnou .. a nebudou muset ani nijak extra “hrábnout” .. kdyby byla delší tak asi nepůjdou … a nebo by se to natáhlo hodně hodně na dlouho … (desítka f-klidu v tempu 8-10 min/km při 13 tymech … by se natáhla hodně k půlnoci .. to by nebylo OK) ..,takže to bylo spíš o těch stanovištích s úkoly.
Optikou svařáček - špekáček AKCE VYDAŘENÁ ..,🤔… sic teda jako poslední dobou preferuju radši akce s menším množstvím slivovice 😅🤪 .. no a když už to bylo teda pro mě FAKT KRÁTKÉ .. tak sem si napsal aspoň dlouhý report aby to mělo nějaké ty MOJE ☠️😱🤡🤪 PARAMETRY 😉😎

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
2,8 km
schedule Čas
00:18:42
landscape Nastúpané
93,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 24,0 km/h
Výkon 208 W 438 W
Tepová frekvencia 143 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 219 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Bzenecké schody 60 min 17 x nahoru ⬆️⬇️ dolů

trending_up 4,2 km
schedule 00:59:44
landscape 414 m
thumb_up0thumb_down

directions_run OL - Hluk

trending_up 10,5 km
schedule 00:58:56
landscape 85 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Radošov 🗼

trending_up 11,8 km
schedule 01:01:06
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 segment
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up