Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Julom Julom • 22. novembra 2025 o 10:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:42:15
landscape Nastúpané
532 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 306 W 504 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 213 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Julom Julom • Predvčerom o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,4 km
schedule 01:28:57
landscape 226 m
Julom Julom • 28. novembra 2025 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:53:38
landscape 137 m
Julom Julom • 28. novembra 2025 o 20:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:19:00
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medzihorie Climb Medzihorie Climb open_in_new
0,59 km  11.5 %
 04:23
8,0 km/h
8,0 km/h 358 W 149 bpm 03:09
11,2 km/h
od studnicky hore od studnicky hore open_in_new
1,38 km  6.8 %
 10:37
7,8 km/h
7,8 km/h 364 W 152 bpm 08:50
9,4 km/h
Zákusok climb Zákusok climb open_in_new
0,40 km  15.5 %
 05:11
4,6 km/h
4,6 km/h 299 W 153 bpm 02:42
8,9 km/h
Zákusok technický zbeh Zákusok technický zbeh open_in_new
0,41 km  -17.5 %
 02:37
9,4 km/h
9,4 km/h 178 W 139 bpm 02:03
11,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up