Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MatejKovacik MatejKovacik • 23. novembra 2025 o 15:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
00:53:40
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 16,4 km/h
Výkon 470 W 583 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 904 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MatejKovacik MatejKovacik • Predvčerom o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:29:34
landscape 0 m
MatejKovacik MatejKovacik • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:10
landscape 0 m
MatejKovacik MatejKovacik • 6. decembra 2025 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:10:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 21:32
13,8 km/h
13,8 km/h 462 W 139 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 08:51
13,4 km/h
13,4 km/h 455 W 139 bpm 06:47
17,5 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 20:36
14,5 km/h
14,5 km/h 484 W 154 bpm 16:41
17,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:36
14,2 km/h
14,2 km/h 472 W 152 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 12:45
14,9 km/h
14,9 km/h 499 W 158 bpm 10:38
17,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up