Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
VladoMaki VladoMaki • Predvčerom o 15:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:36:02
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,2 km/h
Výkon 453 W 552 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 580 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki VladoMaki • Včera o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 29,2 km
schedule 02:21:17
landscape 362 m
VladoMaki VladoMaki • 27. novembra 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:34:40
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • 26. novembra 2025 o 13:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 21:59
9,5 km/h
9,5 km/h 434 W 156 bpm 13:13
15,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:08
9,1 km/h
9,1 km/h 443 W 166 bpm 00:57
20,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up