Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • Včera o 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:38:00
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,2 km/h
Výkon 402 W 523 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 533 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • 26. novembra 2025 o 19:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Step Test p/b HPTek on Flat Out Fast in Watopia

trending_up 16,9 km
schedule 00:28:22
landscape 41 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Waisted 8 in Watopia

trending_up 40,3 km
schedule 01:15:35
landscape 209 m
MichaelHo MichaelHo • 23. novembra 2025 o 17:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Bon Voyage in France

trending_up 31,6 km
schedule 00:56:16
landscape 156 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole kopcom Lidl - Ružínska Dole kopcom Lidl - Ružínska open_in_new
0,75 km  -2.7 %
 04:24
10,2 km/h
10,2 km/h 329 W 134 bpm 02:51
15,8 km/h
Toryska Ipelska Toryska Ipelska open_in_new
0,93 km  0.8 %
 05:27
10,3 km/h
10,3 km/h 368 W 136 bpm 04:08
13,5 km/h
Hronská - Ipľská Hronská - Ipľská open_in_new
0,57 km  0.5 %
 03:07
11,0 km/h
11,0 km/h 399 W 139 bpm 02:32
13,5 km/h
Trieda SNP - OC Galéria Trieda SNP - OC Galéria open_in_new
0,88 km  -0.7 %
 05:09
10,2 km/h
10,2 km/h 344 W 132 bpm 03:52
13,6 km/h
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:51
10,5 km/h
10,5 km/h 359 W 132 bpm 04:11
14,7 km/h
Bardejovska Toryska Bardejovska Toryska open_in_new
0,72 km  0.8 %
 04:12
10,3 km/h
10,3 km/h 361 W 133 bpm 03:21
12,9 km/h
Toryská up Toryská up open_in_new
0,57 km  3.7 %
 03:08
10,9 km/h
10,9 km/h 457 W 151 bpm 02:43
12,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up