Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kesk8 kesk8 • 28. novembra 2025 o 13:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - 20 min FTP Test (5 min Warm-Up)

⭐ 210 XP | 🚀 level 31 | 🚲 Wilier Filante SLR ID2 | 📍 ridden in 🇳🇴 | 🌍 21/68 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,8 km
schedule Čas
00:30:03
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 40,0 km/h
Výkon 189 W 237 W
Tepová frekvencia 143 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 325 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kesk8 kesk8 • Predvčerom o 11:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Ramp Test Lite

trending_up 9,2 km
schedule 00:34:10
landscape 273 m
kesk8 kesk8 • 26. novembra 2025 o 10:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - GWA Iceland | Seljalands Falls

trending_up 20,4 km
schedule 00:34:10
landscape 25 m
kesk8 kesk8 • 26. novembra 2025 o 11:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - TORTOUR Weggis - Schwyz

trending_up 20,0 km
schedule 00:35:15
landscape 101 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grov Grov open_in_new
1,59 km  4.8 %
 05:03
18,9 km/h
18,9 km/h 229 W 153 bpm 04:17
22,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up