Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Cestarik Cestarik • Predvčerom o 9:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ramný run

Zadný stehenný sval ma obmädzoval,tak som išiel tempom aby nebolel

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:56:09
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 14,9 km/h
Výkon 370 W 536 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 792 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Cestarik Cestarik • Včera o 20:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:06
landscape 0 m
Cestarik Cestarik • 27. novembra 2025 o 11:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:44
landscape 0 m
Cestarik Cestarik • 25. novembra 2025 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Využiť chvíľku keď nepršalo

trending_up 5,4 km
schedule 00:29:08
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dca - Kolacin sprint Dca - Kolacin sprint open_in_new
0,68 km  0.3 %
 03:41
11,1 km/h
11,1 km/h 361 W 132 bpm 02:56
13,9 km/h
Kolačín 300m ↗️cesta Kolačín 300m ↗️cesta open_in_new
0,31 km  6.5 %
 01:47
10,3 km/h
10,3 km/h 463 W 148 bpm 01:46
10,4 km/h
Medové lúky1 Medové lúky1 open_in_new
0,91 km  8.8 %
 05:21
10,2 km/h
10,2 km/h 485 W 159 bpm 04:37
11,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up