Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • Včera o 16:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Prah short on Hilltop Hustle in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,8 km
schedule Čas
01:15:29
landscape Nastúpané
424 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 81,8 km/h
Výkon 214 W 482 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Včera o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:27:43
landscape 28 m
kellko kellko • Predvčerom o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:36:16
landscape 29 m
kellko kellko • Predvčerom o 19:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:39
32,9 km/h
32,9 km/h 169 W 122 bpm 00:23
55,8 km/h
Hilltop Hustle Hilltop Hustle open_in_new
13,53 km  0 %
 34:39
23,4 km/h
23,4 km/h 235 W 129 bpm 31:17
25,9 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 19:46
10,7 km/h
10,7 km/h 275 W 137 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 11:08
11,4 km/h
11,4 km/h 294 W 149 bpm 06:52
18,5 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 215 W 123 bpm 00:29
62,2 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:02
38,4 km/h
38,4 km/h 260 W 131 bpm 08:50
48,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:53
33,7 km/h
33,7 km/h 190 W 118 bpm 00:29
61,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up