Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
milo368 milo368 • 4. decembra 2025 o 15:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

s Juraj Bellan

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:49:25
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 15,5 km/h
Výkon 382 W 553 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 744 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milo368 milo368 • Predvčerom o 15:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:20:11
landscape 0 m
milo368 milo368 • Predvčerom o 15:47
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:28:02
landscape 0 m
milo368 milo368 • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MT - Tomčany; cyklocesta MT - Tomčany; cyklocesta open_in_new
0,70 km  0.3 %
 03:43
11,3 km/h
11,3 km/h 396 W 149 bpm 02:40
15,8 km/h
MT- Tomčany 400m reps MT- Tomčany 400m reps open_in_new
0,40 km  0.8 %
 02:08
11,3 km/h
11,3 km/h 397 W 149 bpm 01:23
17,4 km/h
Tomčany - Bôrová - Tomčany Tomčany - Bôrová - Tomčany open_in_new
3,33 km  -0.2 %
 18:06
11,1 km/h
11,1 km/h 362 W 144 bpm 15:43
12,7 km/h
Bôrová - Tomčany Bôrová - Tomčany open_in_new
1,40 km  0.1 %
 07:03
11,9 km/h
11,9 km/h 394 W 153 bpm 06:11
13,6 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 04:06
12,2 km/h
12,2 km/h 405 W 161 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 02:03
11,8 km/h
11,8 km/h 405 W 161 bpm 01:27
16,6 km/h
GVPT - SNK chodnik GVPT - SNK chodnik open_in_new
0,54 km  0.2 %
 03:09
10,3 km/h
10,3 km/h 333 W 149 bpm 02:43
12,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up