•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
It"s getting cold here, ready to fly south
50" (145-155) + 10" (155-165)
trending_up
Vzdialenosť
12,7 km
schedule
Čas
00:59:32
landscape
Nastúpané
29,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 26,2 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 853 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,8 km
schedule
00:54:43
landscape
28 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,0 km
schedule
01:15:16
landscape
24 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
大安森林(逆)10k
大安森林(逆)10k
open_in_new
7,16 km 0 %
|
39:12
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 136 bpm |
39:12
11,0 km/h
|
||||
|
Daan NS
Daan NS
open_in_new
0,81 km -0.1 %
|
03:34
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 154 bpm |
03:14
15,1 km/h
|
||||
|
Daan Park Loop
Daan Park Loop
open_in_new
2,06 km 0 %
|
09:09
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 155 bpm |
09:05
13,6 km/h
|
||||
|
Daan Park loop - SW entrance - counterclockwise
Daan Park loop - SW entrance - counterclockwise
open_in_new
2,00 km 0.1 %
|
09:28
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 158 bpm |
09:28
12,7 km/h
|
||||
|
Daan SN
Daan SN
open_in_new
0,82 km -1 %
|
03:30
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 155 bpm |
03:15
15,1 km/h
|
||||
|
DAAN Park Station
DAAN Park Station
open_in_new
0,44 km 1.8 %
|
01:57
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 153 bpm |
01:50
14,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre