•
Bicykel
directions_bikeAfternoon ride?️
Trening trpezlovosti alebo ked ti vietor vyfukne to posledne co ti zostalo v nohach ?️?
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:23:36
landscape
Nastúpané
1 012 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,1 km/h | 56,5 km/h |
| Výkon | 180 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 609 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,1 km
schedule
01:01:30
landscape
89 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
13,3 km
schedule
01:06:52
landscape
126 m
•
directions_run Afternoon Tempo Run
trending_up
19,4 km
schedule
01:25:57
landscape
107 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trnava - Špačince
Trnava - Špačince
open_in_new
3,47 km 0.2 %
|
04:14
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 524 W | 146 bpm |
04:14
49,1 km/h
|
||||
|
Špačince-D.Dubové trophy
Špačince-D.Dubové trophy
open_in_new
4,43 km 0.7 %
|
06:16
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 412 W | 147 bpm |
06:16
42,4 km/h
|
||||
|
D.Dubové-Kátlovce
D.Dubové-Kátlovce
open_in_new
2,39 km -0.1 %
|
03:17
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 382 W | 153 bpm |
03:17
43,8 km/h
|
||||
|
Dechtice - D. Voda (po ranč)
Dechtice - D. Voda (po ranč)
open_in_new
2,70 km 1.4 %
|
04:42
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 332 W | 156 bpm |
04:42
34,5 km/h
|
||||
|
Dechtice - D. Voda
Dechtice - D. Voda
open_in_new
6,01 km 0.9 %
|
09:24
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 352 W | 167 bpm |
09:11
39,3 km/h
|
||||
|
Ku kúpalisku
Ku kúpalisku
open_in_new
0,87 km 3.6 %
|
01:58
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 273 W | 152 bpm |
01:44
30,0 km/h
|
||||
|
D.Voda - Dechtice
D.Voda - Dechtice
open_in_new
6,48 km -0.7 %
|
12:53
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 122 W | 143 bpm |
09:13
42,2 km/h
|
||||
|
Stúpanie pri ranči
Stúpanie pri ranči
open_in_new
0,52 km 2.4 %
|
01:18
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 218 W | 147 bpm |
00:44
42,5 km/h
|
||||
|
Naháč climb
Naháč climb
open_in_new
0,99 km 5 %
|
02:36
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 258 W | 151 bpm |
00:47
75,5 km/h
|
||||
|
Cerov vrch
Cerov vrch
open_in_new
4,88 km 2.9 %
|
11:50
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 254 W | 154 bpm |
09:32
30,7 km/h
|
||||
|
Last 600 Cerov vrch
Last 600 Cerov vrch
open_in_new
0,59 km 6.8 %
|
02:12
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 265 W | 162 bpm |
01:32
23,1 km/h
|
||||
|
Downhill Cerov vrch > Prekazka
Downhill Cerov vrch > Prekazka
open_in_new
4,70 km -2.9 %
|
07:43
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 81 W | 129 bpm |
05:45
49,1 km/h
|
||||
|
Trstin - Bukova
Trstin - Bukova
open_in_new
5,54 km 1.8 %
|
11:34
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 207 W | 143 bpm |
10:18
32,3 km/h
|
||||
|
Priehrada Bukova of Trstina
Priehrada Bukova of Trstina
open_in_new
6,20 km 1.5 %
|
13:52
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 196 W | 146 bpm |
11:52
31,3 km/h
|
||||
|
Bukova od kamenolomu
Bukova od kamenolomu
open_in_new
5,98 km 1 %
|
13:11
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 185 W | 144 bpm |
11:03
32,5 km/h
|
||||
|
Buková zjazd
Buková zjazd
open_in_new
5,86 km -1.5 %
|
10:49
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 105 W | 135 bpm |
06:16
56,2 km/h
|
||||
|
Trscín - Smolenice
Trscín - Smolenice
open_in_new
2,15 km 0.1 %
|
05:04
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 114 W | 145 bpm |
01:45
73,9 km/h
|
||||
|
Oresansky Brdek
Oresansky Brdek
open_in_new
0,94 km 2.7 %
|
02:39
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 215 W | 152 bpm |
00:38
89,2 km/h
|
||||
|
H.Oresany-Sucha
H.Oresany-Sucha
open_in_new
5,75 km -0.5 %
|
15:08
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 67 W | 145 bpm |
04:00
86,2 km/h
|
||||
|
Zvoncin->Trnava
Zvoncin->Trnava
open_in_new
3,59 km -0.7 %
|
07:42
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 87 W | 144 bpm |
02:27
88,0 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre