•
Beh
directions_runBeh - Evening Run / za Lesnicu
Za odmenu Dr. Pepper ?
Hrudny pas si trochu uletel ( na Suunto app je max 194, strava kus preháňa)
trending_up
Vzdialenosť
11,3 km
schedule
Čas
00:58:15
landscape
Nastúpané
123 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 19,4 km/h |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 233 bpm |
| Energetický výdaj | 948 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Social Run / BPR - Tomášovce
trending_up
11,7 km
schedule
01:04:13
landscape
93 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Sovia skala
trending_up
8,3 km
schedule
00:45:34
landscape
320 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Bikšova lúka
trending_up
8,0 km
schedule
00:39:36
landscape
151 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horna cesta
Horna cesta
open_in_new
0,37 km 1.7 %
|
01:58
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 153 bpm |
01:28
15,1 km/h
|
||||
|
Bikšová lúka
Bikšová lúka
open_in_new
1,26 km 4.5 %
|
07:02
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 173 bpm |
05:36
13,5 km/h
|
||||
|
Na Biksovu!
Na Biksovu!
open_in_new
2,66 km 1.5 %
|
11:37
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 186 bpm |
11:37
13,7 km/h
|
||||
|
Pod lesom
Pod lesom
open_in_new
0,32 km -2.8 %
|
01:41
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 171 bpm |
01:19
14,6 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre