Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 15. januára 2020 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (21) karlovka - kacin - maly slavin - biely kriz - raca - RD

Dlhy beh v krasnych lesoch malych karpat

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
02:49:09
landscape Nastúpané
537 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 44,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 2 710 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 4:00
thumb_up0thumb_down

directions_run (24) sidlisko

trending_up 54,0 km
schedule 05:19:25
landscape 68 m
srekac srekac • Včera o 17:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:13
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

directions_run (23) karlovka - nabrezie - vajnorska

trending_up 9,8 km
schedule 00:51:07
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suchohradská Climb Suchohradská Climb open_in_new
0,90 km  4.5 %
 05:10
10,4 km/h
10,4 km/h - - 03:34
15,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:49
10,6 km/h
10,6 km/h - - 01:46
17,0 km/h
Iuventa - Harmincova Iuventa - Harmincova open_in_new
1,07 km  0.8 %
 05:43
11,3 km/h
11,3 km/h - - 03:54
16,5 km/h
Cesta Na Klanec 95 Climb Cesta Na Klanec 95 Climb open_in_new
1,30 km  6.6 %
 09:47
8,0 km/h
8,0 km/h - - 08:00
9,8 km/h
Kacin-Za Kacinom Climb Kacin-Za Kacinom Climb open_in_new
0,90 km  6 %
 05:32
9,8 km/h
9,8 km/h - - 05:26
10,0 km/h
Kacin-Sekyl cervena Kacin-Sekyl cervena open_in_new
2,09 km  4.6 %
 12:14 najlepší čas
10,3 km/h
10,3 km/h - - 12:14
10,3 km/h
Za Kacinom Climb Za Kacinom Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:27
8,8 km/h
8,8 km/h - - 02:46
10,9 km/h
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku open_in_new
0,55 km  2.3 %
 03:18
10,0 km/h
10,0 km/h - - 02:48
11,8 km/h
Biely Kríž - finiš Biely Kríž - finiš open_in_new
0,91 km  6.1 %
 05:34
9,8 km/h
9,8 km/h - - 05:22
10,1 km/h
BK - finiš BK - finiš open_in_new
0,22 km  7.3 %
 01:27
9,3 km/h
9,3 km/h - - 01:24
9,6 km/h
BK-Rača DH part 1 BK-Rača DH part 1 open_in_new
2,18 km  -6.8 %
 10:27
12,5 km/h
12,5 km/h - - 07:37
17,2 km/h
BK-Rača DH part 2 BK-Rača DH part 2 open_in_new
1,44 km  -8.6 %
 06:34
13,2 km/h
13,2 km/h - - 05:01
17,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up