Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 3. novembra 2017 o 5:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lafko - nabrezie a spat

dnes som sa ponahlal a tak to aj vyzeralo.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:48:17
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 21,2 km/h
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 101 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (337) vajnorska - vajnory - cierna voda a nazad

trending_up 24,7 km
schedule 02:00:11
landscape 52 m
srekac srekac • Včera o 10:48
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:18
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 16:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike (C19) trenazer

trending_up 24,2 km
schedule 01:00:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 03:04
12,5 km/h
12,5 km/h - 147 bpm 01:46
21,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 05:43
13,1 km/h
13,1 km/h - 158 bpm 03:18
22,6 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:07
12,8 km/h
12,8 km/h - 164 bpm 03:39
17,9 km/h
Donerka dokopca Donerka dokopca open_in_new
0,54 km  4.1 %
 02:52
11,2 km/h
11,2 km/h - 166 bpm 02:30
12,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up