Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 23. decembra 2021 o 17:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - OH MY CRIT!! - The Double Race 1/2 (C)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:45:17
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,0 km/h 57,2 km/h
Výkon 269 W 358 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • Predvčerom o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:02:12
landscape 455 m
lukovac lukovac • 6. decembra 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:03:09
landscape 448 m
lukovac lukovac • 6. decembra 2025 o 16:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 17:54
42,9 km/h
42,9 km/h 322 W 168 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:07
30,9 km/h
30,9 km/h 326 W 167 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 320 W 166 bpm 00:20
63,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up