Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 4. februára 2022 o 23:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tour de Zwift Stage 8: New York

When the chain falls 4 km before the finish line...

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:36:53
landscape Nastúpané
365 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,9 km/h 73,1 km/h
Výkon 234 W 620 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 508 kcal
directions_bike Bicykel: Lapierre R Lite 400 FDJ

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • Včera o 16:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Day 1 - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:06
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Day 1 - Zwift Makuri Islands - Z1/Z2 (3x 3 min. AP)

trending_up 47,3 km
schedule 01:15:28
landscape 368 m
Ochranek Ochranek • 25. októbra 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 38:10
35,1 km/h
35,1 km/h 235 W 154 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:20
30,5 km/h
30,5 km/h 324 W 157 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:17
36,6 km/h
36,6 km/h 202 W 146 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:35
38,9 km/h
38,9 km/h 299 W 161 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:22
15,3 km/h
15,3 km/h 232 W 159 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:18
52,4 km/h
52,4 km/h 166 W 155 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 03:49
6,5 km/h
6,5 km/h 182 W 138 bpm 00:41
36,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up