Polpercentny tvaroh je nieco, co mozem jest dva krat denne a nikdy ma to neomrzi. Prirodzena chut odtucneneho tvarohu, bieleho jogurtu, skyru alebo greckeho jogurtu - nieco neopisatelne 
Mozno to ma suvis s tym, ze som nauceny na prirodzenu chut nespracovanych potravin - jem velke mnozstva cerstvej zeleniny a ovocia a jednoduche jedla typu varene zemiaky + biele acidko. Naopak ked nieco nemam rad, tak su to umele sladidla a kadejake nasladle mliecne vyrobky, tfuj. Kvoli tej umelej chuti si vyrabam vlastne jontaky (voda, sol, citron) a ako tratovky som sa naucil jest susene datle a figy.
Polpercentny tvaroh je nieco, co mozem jest dva krat denne a nikdy ma to neomrzi. Prirodzena chut odtucneneho tvarohu, bieleho jogurtu, skyru alebo greckeho jogurtu - nieco neopisatelne Mozno to ma suvis s tym, ze som nauceny na prirodzenu chut nespracovanych potravin - jem velke mnozstva cerstvej zeleniny a ovocia a jednoduche jedla typu varene zemiaky + biele acidko. Naopak ked nieco nemam rad, tak su to umele sladidla a kadejake nasladle mliecne vyrobky, tfuj. Kvoli tej umelej chuti si vyrabam vlastne jontaky (voda, sol, citron) a ako tratovky som sa naucil jest susene datle a figy.
tie umele prichute mi stačia v proťákoch aj to je grc, ešte aby som si to niekde sypal, to si dám radšej čistý. Inak pridávam sa k funkatron - tie Datle a orechy su super maškrty na výjazdy, aj slivky a marhule susene
Ja som prestal jazdit na biku doobeda, uz iba vecer, ovela lepsie sa mi slape, aj si to viac uzivam. U mna silovy cez leto skoro vobec - max. nejaky plank na bosu lopte. V skratke 2-3 do tyzdna dlhsi emtb vyjazd (dokopy cca. 7 hodin) a to je potom silovy trening skor trapenie s takmer nulovym efektom, kvoli regeneracii. Nedavno som dost prechladol, chory mocak takmer tyzden, to pripisujem unave, jazdil som casto ako magor aj v zime. Prehodnotil som priority a radsej si dam dva-tri poriadne emtb vyjazdy tyzdenne, ktore si uzijem.
a žiadny krémový, ble ani ten suchý, čo je akoby drvený. Jem iba ten z Lidla v sáčku alebo z Kauflandu v sáčku Z lásky k tradícii, čo majú také hladké, mokré oblé stredne veľké "hrudky" mňam. S jogurtom, čili, jarnou cibuľkou, šunka na štvorčeky, alebo teda ak teplý tvaroh, tak jedine s opraženou cibuľkou!
arrow_outward
Produkty pre outdoor nadšencov
