Teraz jazdim najcastejsie 42 - 17. Neviem sa rozhodnut ci kupit COMPACT alebo TROJPREVODNIK.
Neviem ci by my nejakych 50 - 17 nebolo vela , lebo nie som taky zdatny a tazke prevody su
NAPRT. Pocul som ze ked presadnem na novy bike mal by som VRAJ potiahnut prevod o jeden zub tazsi. Je to pravda ? Tak neviem poradi my niekto !!!
Vopred DIKY !!!
posledný komentár: 3. 9. 2025 o 21:00
Keď budeš mať pri prevode 39x19 na tachometri rýchlosť 25 km/hod. dlhšiu dobu (10-15 minút a viac) a nebude sa ti zvyšovať pulz, tak si na dobrej ceste. Ale nepôjde to rýchlo - Armstrongovi rapídne zvýšenie frekvencie trvalo dva roky, Ulrichovi sa to za zimu a jar nepodarilo. Chce to čas a trpezlivosť.
vidim z tvojich prispevkov ze sa rozumies cyklistike. to frekvencne slapanie by som ale potreboval presnejsie opisat. z viacerych dovodov som zacal az teraz jazdit.prespal som 4 mesiace. v podstate som zaciatocnik, kondicka ziadna ale tento rok chcem poctivo a pravidelne rekreacne jazdit
moje udaje zo vcera, prva jazda tento rok.
dlzka 46 km, cas 1:42 , rychlost 26.5, avg frekvencia 91, avg tep 148
pocitovo dost zniceny pretoze ma bolel zadok, chrbat, krk strasne. 4 mesiace bez pohybu a hlavne bez bicykla sa prejavilo, musim si znovu zvyknut na posed a sedlo...
sama rovina tak slapanie 90-100 uplna pohodicka(maly prevodnik cely cas)
problem nastal pri malom kopceku (dlzka kopca 600 m a nie velky sklon). preradil som na najlahsi prevod ale neudrzal som 90 otacok a klesol pod 80 otacok a tep mi vyletel na 172 uderov. po rovinke nie je problem 90 otacok, priam je to tempo na ktore som zvyknuty. ale ako slapat v kopci ked ich zacnem jazdit? mam sa aj v kopci snazit udrziat tempo 90 otacok a neklesnut? mala rychlost a najlahsi prevod ma nemusi trapit, mam proste aj v kopci kmitat 90 otacok?
a este ma trapi aku intenzitu mam teraz jazdit kedze som zacinajuci, malo vydrzim, malo km prejdem. mam jazdit odhadom 140-150 tepov pri kmitani 90 otacok a prevazne rovinky? staci to na zaciatok treningu? maxTF mam niekde 205
aby si mal predstavu o mojej kondicke, na tejto casovke do kopca som mal cas 34:03 na rekreanta postacujuce? http://www.cyklistikakrnov.com/Cyklotrasy/cyklotrasa-hvezda-praded.htm
dnes som ale narazil. isiel som kopce Dubrava, Hrabovka,Skalka ta prudka skratka pri dialnci. to som napisal pre miestnych aby vedeli o ktore sa jedna to je ale jedno.
kamarati isli pomali a ja vedla nich na najlahsi prevod a som to lamal 40 otacok/min
potom som skusil pridat na "svoje tempo" uz to bolo lepsie 60 otacok, v druhom kopci aj 70 otacok ale tep mi vyletel niekam do neba 185
takze ak chcem jazdit frekvencne kopce tak musim ist do toho compactu. idem to tento tyzden objednat len neviem kto mi to nahodi ked ja to asi nezvladnem
retaz, kazeta, prevodniky a musim kupit aj kluky? stred sa mi uz nejak hybe, ma to volu a neda sa to utiahnut, je to este stary system. tak rozmyslam ze uz dam aj nove kluky s novym stredom. ako zistim aky stred mi tam bude pasovat? napr. pri kupe MTB som si hned vymenil nieco starsie na hollowtech II za doplatok. aj na mojom cestaku mozem vymenit starsi stred za nieco novsie? hlavne ako zistim co tam bude pasovat toto mi poradte
retaz, kazeta, prevodniky a musim kupit aj kluky?
Compact sú hlavne kľuky z roztečou 110mm. Väčšinou s prevodníkmi 50-34z alebo 50-36z. Reťaz zostáva rovnaká podľa počtu prevodov na kazete. Do kopcov na frekvenčné šliapanie doporučujem kazetu 11-25 alebo 11-27z.
ach jo
to urcite nie. este som ani raz nemenil retaz, ta uz je pekne vytahana. jeden mi raz povedal ze mi retaz svieti a ja som mu vtedy nechapal. uz viem ako to myslel
matt: co napises to je pre mna sväte, ked som cital ze si presiel na compact hned som si povedal ze musim aj ja. takze budem robit coskoro u teba objednavku. dufam ze mi pomozes vybrat tie spravne komponenty