Čo jesť pred-počas-pod jazde :D | Tréning, výživa, zdravie

+13

+15

🥶

SamoOo • 29. 11. 2012 o 17:21

🥶

+13

+15

Caute, co je fajn jest ked sa chce ist clovek bikovat, pretoze raz som isiel do Gabcikova z BA a dal som si pred tym parky a parižak

a ledva som dosiel do Cunova. Diki

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (49)

Počet na stranu:

49 príspevkov

Ďalšia strana

1 2 3

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

Marinada • 30. 11. 2012 o 8:36

Salatom by som sa vyhybal. Sladidla a konzervanty, ktore sa tam ( v kazdom ) pouzivaju su smrtelne jedy.

http://www.emulgatory.cz/seznam-ecek?prisada=E954

http://www.emulgatory.cz/seznam-ecek?prisada=E211

Uviedol som len najpouzivanejsie. V niektorych kuskoch je tychto sraciek astronomicky pocet.

0 0

canopus • 30. 11. 2012 o 8:41

vsetky cinske akoze restiky su jedy.....

0 0

Peto02 • 30. 11. 2012 o 9:03

Akoze tiez neviem presne co jest pred, pocas a po, ale staci ked par krat odsledujes etapy na Tour de France a aspon nieco sa dozvies. Cize ked idem cez vikend na vyjazd az poobede tak na obed len cestoviny. Pocas jazdy banan, musli tycinky (prop. gely), posledna zachranou je cokoladova tycinka. Po vyjazde normalny obed.
Ak idem rano, tak samozrejme pecivo so sunkou a nejakou zeleninou, ovocie, musli. Hodinka oddychu kym sa to ulezi na oblecenie, priprava bicykla a ide sa na vyjazd. Neviem co ineho by si chcel... Ak idem na dlhsi vyjazd po robote, tak si na obed dam bud nejake cestoviny, alebo kuracie maso so zemiakmi alebo ryzou. Hlavne aby to nebolo velmi mastne a aby to bolo aspon 2 hodiny pred vyjazdom. Najhorsie sa mi sportuje po bryndovych haluskach so slaninou, to aspon 2,5h nesmiem nic robit

Podla mna je najdolezitejsie pred vyjazdom nenazrat sa do prasknutia a este nejaku tu hodinku pockat kym sa jedlo stravi.

0 0

Marinada • 30. 11. 2012 o 10:17

canopus - tomu tiez verim. Jedy su uz vo vsetkom da sa povedat. Neda sa im uplne vyhybat ale treba aspon minimalizovat ich prijem. Kapat na rakovinu koli frajerine, lenivosti alebo nevedomosti je skoda.

0 0

canopus • 30. 11. 2012 o 16:01

Peto02: pekne napisane,takisto to praktikujem aj ja napodobne
Marinada: vacsinou jedlo od svokrovcov,domaca strava je asi to najlepsie.co da zahradka,hydina

0 0

martin1711 • 30. 11. 2012 o 16:21

vsetky cinske akoze restiky su jedy.....

Hmmm keby len jedy v jednej činskej reštike v meste robili policajty prehliadku a v mrazákoch našli asi 10 zmrazených mačiek a inej hávede ktorými nahrádzali normálne mäso.

0 0

IMMAFIRINMALAZOR • 30. 11. 2012 o 17:42

ale veď u nich to je normálne mäso

0 0

canopus • 30. 11. 2012 o 18:34

vysiel dokument o vsetkych cinskych restikach na SVK....vsetky s krasnymi pokutami

za tie "kvalitne" sluzby co ponukaju od cistoty az po cerstvost kvalitnych vyrobkov

0 0

SamoOo Autor • 30. 11. 2012 o 18:36

Ja som akurat teraz po mojom MHD vyjazde bol v PANDE. Neviem ako oni chuti mi tam ale tiez ten matros nebude nic moc.

0 0

canopus • 30. 11. 2012 o 23:26

PANDA obstala najhorsie zo vsetkych

0 0

iron.hide • 30. 11. 2012 o 23:26

coze?

chcete mi povedat ze v mojom oblubenom kebabe su macky??

no inak, ja mam velmi rad macky, su take pritulne, ked maju naladu

0 0

iron.hide • 30. 11. 2012 o 23:32

a teraz seriozne - cinska restika v apolle je asi ta najlepsia restika siroko daleko, nema konkurenciu. este donedavna tam boli svedske stoly 'all u can eat', aspon 2x do tyzdna som si tam dal 3 plne taniere, a nikdy mi nebolo zle, len trosku tazko z tolkej zranice. najlepsie tam robili hovadzie

ine cinsko bistro asi 500 metrov vedla smerom k baumaxu - tam si davam kebab, niekedy thajske kari, z toho mi tiez nikdy nebolo zle.
pre mna za mna, nech si tam vsade sekaju aj holuby aj potkany, ja som tam spokojny

0 0

Marinada • 30. 11. 2012 o 23:36

pre mna za mna, nech si tam vsade sekaju aj holuby aj potkany, ja som tam spokojny

Si delas prdel ze

0 0

canopus • 30. 11. 2012 o 23:38

zozeniem vam ten zoznam,ktori si myslite,ze tie restiky su zdrave,vsak vas prejde chut...typicka SLOVAC....
asi ste nikto neboli v CERENANOCH papat,ze? tak pekne krasne pozvite svoje polovicky a uvidite co je kvalita jedla
umieram z toho,kto chaluje u cinana

0 0

iron.hide • 30. 11. 2012 o 23:44

marinada - co oci nevidia, srdce neboli

a inak - ked pride postapokalypticka anarchia, tak budes vdacny hoci aj za svaby alebo korienky

0 0

Marinada • 30. 11. 2012 o 23:46

Dnes frajeria, ze "ja si zerem co chem, na co mam chut" a za 10-15 rokov to bude "ja cocot"

Co oci nevidia to ti casom prezradi telo. Sak kazdeho vec.

0 0

canopus • 30. 11. 2012 o 23:46

marinada - co oci nevidia, srdce neboli

a inak - ked pride postapokalypticka anarchia, tak budes vdacny hoci aj za svaby alebo korienky

kobylky som uz jedol,takze s tym by som problem nemal,alebo klobasu z mladych vlciakov z cias vysokej skoly v Brezne,reps. vo Valaskej

0 0

iron.hide • 30. 11. 2012 o 23:54

marinada - mas pravdu, asi to nie je moc zdrave.
ale hovorim, jedneho dna budeme s lutostou spominat na to, co vsetko sme mali k dispozicii dnes. a ja si fakt myslim, ze tie dni nie su moc daleko

0 0

Marinada • 30. 11. 2012 o 23:58

Ano to ano. Len kym sa da, tak budem zit aspon akotak zdravo. Zrat denne poloplastove jedlo a pit tekute pvc ma nelaka. A najvacsi klinec do toho su energy drinky. Setko sa da raz za cas ale nie furt. Je mi luto takych co na seba kaslu.