•
Beh
directions_runBeh - RK: netradičný večer 🏃
Po náročnom týždni bez minimálnej možnosti spomaliť, zregenerovať telo, vyčistiť hlavu od chaosu a dostať sa do normálneho tempa sa nedeľný večer náhle zvrtol. Hlava si vynútila aktivitu potrebnú na totátny reset a prvýkrát v živote presvedčila moje telo využiť na regeneráciu beh a nie bajk. 🤔 Bez protestov, bez premýšľania, po krátkom zahriatí okruh v rýchlom tempe.
trending_up
Vzdialenosť
7,4 km
schedule
Čas
00:41:43
landscape
Nastúpané
49,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 20,2 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 523 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Pilates
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:07
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,2 km
schedule
00:35:35
landscape
38 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,3 km
schedule
00:36:41
landscape
17 m
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre