Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 25. júna 2022 o 10:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
01:00:08
landscape Nastúpané
296 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 58,1 km/h
Výkon 191 W 958 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 659 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • 9. októbra 2025 o 11:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:20
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 11. októbra 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:09
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 28. septembra 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 19:57
25,3 km/h
25,3 km/h 196 W 140 bpm 17:11
29,3 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:11
37,6 km/h
37,6 km/h 196 W 143 bpm 01:38
50,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:30
46,6 km/h
46,6 km/h 296 W 149 bpm 00:23
60,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up