Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ruso ruso • 17. septembra 2022 o 12:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
00:27:47
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,6 km/h
Výkon 256 W 425 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 354 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso ruso • Včera o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:11
landscape 0 m
ruso ruso • 7. decembra 2025 o 9:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Mayan Mash in Watopia

trending_up 23,6 km
schedule 01:24:47
landscape 664 m
ruso ruso • 6. decembra 2025 o 12:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Threshold and Vo2 Max! on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 31,8 km
schedule 01:07:25
landscape 304 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od lavičiek po cestu Od lavičiek po cestu open_in_new
1,81 km  0.1 %
 11:00
9,9 km/h
9,9 km/h 253 W 158 bpm 08:24
12,9 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 04:42
12,8 km/h
12,8 km/h 319 W 174 bpm 02:35
23,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up